月经是由大脑皮层控制下丘脑和卵巢，两者相互影响，导致子宫内膜周期性改变脱落。
女性在来例假以后，会有卵泡的发育，当卵泡发育完成后，体内的雌激素会慢慢升高，从而导致子宫内膜增厚。卵子成熟的时候会排出卵子，如果排卵后不能受精，那么子宫内膜就会脱落，从而导致月经来潮。月经期间建议患者做好保暖工作。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒。
月经的形成是因为卵巢的周期性及分泌激素的改变而形成子宫内膜增生期，分泌期，以及月经期的改变，脱落的子宫内膜，会从阴道排出。如果原本有阴道炎或细菌感染，血液从阴道内排出时，会形成细菌的培养基，而导致细菌迅速繁殖形成，阴道炎症加重或逆行感染至子宫内膜炎，同时会出现阴道内有腥臭味或腹痛等症状，建议及时治疗，避免延误病情。
月经不调和情绪异常有关，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调。还与全身性疾病有关，如血液病，高血压病，肝病，流产，宫外孕，葡萄胎，生殖道感染，肿瘤（如卵巢肿瘤，子宫肌瘤）等均可引起月经失调。
经常熬夜，饮食不规律，工作压力大，用药等都可以导致内分泌紊乱而引起月经不调的。女性在生理期间应注意不要吃冷和辣的东西，注意保暖和休息，不要经常熬夜，不能用冷水洗头和洗澡。
月经不调的状况，引起月经不调的原因很多的，气血不足，内分泌失调，妇科炎症等。有月经不调的症状，要到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，注意个人卫生，避免受风寒着凉，不要吃辣的，月经不调大多是生活习惯改变，环境改变，压力大，休息不好等引起的，可以吃药调经。
月经不调主要与荷尔蒙水平、情绪、饮食、环境、工作压力或学习压力有关。女性可以去医院检查荷尔蒙6的情况。如果激素6没有问题，要找一种中药来调理一段时间。不要给自己太大压力。应该注意饮食。
