月经期可以吃桃吗

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月经期可以吃桃吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月经期一般可以吃桃。
桃子是一种温性水果,性味温和,富含多种维生素、果酸、钙、铁、磷等多种矿物质。因为女人在来例假的时候会失血过多,所以在来例假的时候多吃一些桃子,对补血和补铁有很好的效果,对身体健康有一定好处。
不过,不能食用还没有完全成熟的水蜜桃,否则会导致腹胀。因为桃子的含糖量比较高,所以糖尿病患者不能吃。
相关问答

月经期是可以吃桃胶皂角米汤的。
桃胶皂角米汤是一种常见的滋补养生甜品,经期还可以少许服用。桃胶和桑树甙带有绿色植物膳食纤维素,可以促进食物消化吸收和美容养颜。桃胶能够加快血液循环。假如经期血条非常大,建议经期尽量不要吃这类食物。但因为严重便秘等诸多问题,吃这类食物会有利于改进。多饮水,不要太累,维持私处卫生。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

月经期间是可以吃樱桃的。
月经期间可以吃樱桃,樱桃酸甜可口,对食欲不振、消化不良是有好处的。樱桃中含有的铁元素是比较高的,有助于缓解贫血,不要多吃。樱桃含有丰富的铁元素,再加上含有一定量的氰甙,如果吃的过多会引起铁中毒或者氢氧化物中毒,出现头晕、呕吐,如果吃樱桃过多产生不舒适,可以用甘蔗汁解毒。月经期间可以适当吃平性温和的水果。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

月经期间可以吃黄桃,但是需要注意黄桃的温度,不要吃从冰箱里面拿出来的冰冷的黄桃,可以吃常温的黄桃。
月经期间吃冰冷的黄桃容易引起痛经或者是导致月经血凝结,而引起月经血排出不畅,但是常温的黄桃一般对月经没有任何影响,而且在食用后还可以补充女性身体内的营养元素。
月经期间,不仅是从冰箱里面拿出的黄桃不能吃,其他的一切生冷食物也不宜吃。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经期间可以吃桃胶。
桃胶有活血止痛的作用,所以在月经期间尽量少吃且少量,但对经血不通畅所造成的痛经起到缓解效果,但是月经期间经血量过多的建议不要食用,桃胶有活血的效果,会造成经期变长,引发失血过多从而造成贫血。所以桃胶不适合经期血量过大的女性食用,但是经期血量少且痛经的女性可以食用桃胶。
建议女性在月经期间尽量勿乱食活血类食物和药物,避免引起身体不适。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常情况下,月经期间可以吃樱桃。具体分析如下:
樱桃中富含碳水化合物、蛋白质、维生素、及钙、铁、磷、钾等营养物质,具有祛风胜湿、补血、养颜美容等作用,月经期间适量吃些樱桃可以补充铁元素,促进血红蛋白再生,可以防治缺铁性贫血,所以月经期间可以吃樱桃,但是需要适量。月经期间饮食方面注意均衡,保证多种营养物质的摄入,少熬夜,保持心情舒畅。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经期间是可以吃桃子的,但是女性不可以吃冰镇的桃子,以免过凉而引发加重下腹部疼痛症状。同时女性月经期间可能会情绪低落、食欲下降、乏力等,而桃子中含有果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等,月经期间适当的吃桃子,有利于缓解焦虑紧张情绪,改善胃肠功能,增加食欲,促进体质的恢复。女性月经期间应该避免过度劳累,均衡饮食营养。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。