经期可以吃海鲜吗

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经期可以吃海鲜吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
经期的女性尽量不要吃海鲜。
来月经的时候要注意避免食用海鲜,尤其是在大姨妈期间,如果出现了一些不舒服的情况,也不能食用海鲜。海鲜属于寒性食物,吃多了容易导致女性在月经期间出现小腹部不舒服、痛经等情况。女性在月经期间应该多食用肉类、蛋奶、新鲜瓜果蔬菜等含有丰富蛋白质和维生素的食物。来月经期间要做好保暖工作,不要吃太多的辛辣和酸味,还要多喝一些红糖水。
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相关问答

一般情况下,在不过敏的情况下,月经期间一般可以适量吃海鲜,海鲜含有大量的蛋白质、钙元素等物质,能够补充患者身体所需的营养物质。但是如果女性身体出现不适的症状,一般不建议吃海鲜,因为海鲜一般都是偏寒性食物,容易加重经期小腹部不适的症状。建议女性在经期注意保暖,避免吃寒凉、刺激的食物,可以多饮水,喝红糖水,能够减少盆腔充血。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间应禁止食用,防止出现月经量少、痛经、闭经等月经不调。海鲜味咸,易导致血压升高,头晕目眩、视物旋转等不适,不利于女性身体健康。月经期间清淡饮食,少食生冷寒凉,保持身心舒畅,保证睡眠,多喝温水,注意保暖。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般情况下,女性月经期可以吃海鲜,但是要少量的吃。具体情况分析如下:
海鲜富含蛋白质、维生素、多种矿物质等营养成分,可以帮助女人在经期的时候补充能力,但是要避免过量食用。此外,女性在经期出现痛经等情况时,最好是避免食用海产品,主要是因为海鲜性凉,食用后会加剧身体的不适,同时也会对肠胃造成一定的损害。来例假时要多喝一些高蛋白的肉蛋乳,这样才能补充足够的营养。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

一般情况下,女性处于月经期间时,不建议吃海鲜,以免刺激身体,出现不适情况。具体内容如下:
海鲜性偏寒凉,还容易出现过敏情况,而女性处于月经期间时,身体处于失血状态,免疫力容易下降,容易受到寒凉食物的刺激,出现腹痛的情况,因此当女性处于月经期间时,不建议吃海鲜,以免导致身体不适,甚至出现过敏的情况。患者可以选择性温的食物,比如红枣、蜂蜜、瘦肉等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

女性月经期能吃海鲜,尽量不要多吃,适当的吃一些,可以提高身体所需要的营养,海鲜里面含有丰富的微量元素和非常丰富的优质蛋白质,在月经期间一定要注意保暖,避免着凉,尽量不要沾凉水,也不要吃生冷油腻辛辣等刺激性的食物,不要过性生活,以免发生一些不必要的伤害。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般情况下,在月经期是不建议吃海鲜的。
大部分海鲜都属于寒性的食物,如果女性自身的体质偏寒或者身体较弱在月经期间还是尽量不要吃。否则可能会出现下腹坠痛、食欲不振、经量增多等不适症状,在吃海鲜后,可能会加重身体的不适症状,还可能会导致女性的经量减少、痛经,毒素排出不彻底。在例假期间多食用些补血的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声