大姨妈来了能不能吃巧克力

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大姨妈来了能不能吃巧克力
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
大姨妈通常指月经。月经来了通常能吃巧克力,但不宜过量地吃巧克力。
在来月经期间,巧克力通常是可以吃的,但一定要少吃。女性在来月经的时候,可以多吃一些水果,比如香蕉、甜橙、榴莲、人参果、番石榴等,身体虚弱的女性可以少吃一些。巧克力是一种高热量的食品,如果一次食用太多,会因为巧克力中的单糖进入到身体,导致胰岛素大量分泌,导致血糖降低,同时还会刺激食欲,对于痛经也有一定的缓解效果。
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相关问答

大姨妈能吃巧克力。
通常情况下,巧克力具有缓解女性痛经,以及流通经血,在大姨妈期间女性会出现贫血症,可以通过食用巧克力来提供能量,为了避免出现胃酸过多,导致胃肠道不适的情况发生,要适当的食用巧克力,不可食用过多,例假期间,女性多吃一些热性的食物,包括蔬菜、水果,一般不要吃寒凉、辛辣的食物就可以,并且要注意休息。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来例假的时候可以吃巧克力,但要注意要适度,不要过量食用。由于巧克力是一种富含糖的高卡路里食品,女性在来例假时会失去很多经血,会出现头晕、乏力等不适症状。
患者可以通过适量的巧克力来补充身体的活力。不过,由于巧克力中也含有儿茶酚胺和咖啡因,它们可以维持大脑的亢奋,在月经期间吃太多的巧克力会导致心神不宁。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

大姨妈一般指月经。月经适量吃巧克力比较好,但是不能过量吃。因为巧克力中含有苯酚复合物,能够增加血液中的抗氧化成分,可以缓解女性在月经期的疼痛。但是不能过量吃巧克力,因为巧克力含有儿茶酚胺,过量吃可能会导致烦躁。同时女性在月经期间需要注意局部保暖,可以适当喝水,促进经血的排出,也可以适当对局部进行热敷,以促进局部血液循环,缓解痛经的症状,同时注意局部卫生。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般来说,来大姨妈能吃巧克力。
巧克力有助于血液中抗氧化物质成分明显增加,可以减轻月经期间的一些不适症状;同时,还具有保持血管中血液通畅的作用,能够使月经血更通畅的排出,所以来大姨妈能吃巧克力,但是应该适量。因为巧克力是一种高热量的食物,月经期如果过量的吃,可能会导致热量摄入过多,进而可能会导致肥胖。
此外,患者月经期间应该注意清淡饮食。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
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大姨妈一般指月经,在月经期间可以少量的吃巧克力。具体分析如下:
巧克力中含有儿茶酚胺,可以减轻女性在月经期间不适,所以一般来大姨妈是吃巧克力行的。建议在月经期间要避免劳累,避免受凉,饮食温软易消化,少吃辛辣、生冷、寒凉的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,不能喝冷饮,更不能吃刚从冰箱里取出的食物。注意外阴清洁卫生,勤换卫生巾,勤换内裤。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

来月经可以吃巧克力,但应适量吃。
巧克力中含有咖啡因,对月经期间引起的痛经有缓解作用,也可以缓解失眠引起的头痛、头晕等不适症状。因此,来月经可以吃巧克力。但是,巧克力有兴奋神经的作用,女性来月经期间应适量吃巧克力,如果吃得过多,可能会影响睡眠,容易引起失眠的情况,还可能会导致经血增加,容易引起痛经。

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擅长:妇科常见病的诊治。