月经来了能喝红枣水吗

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月经来了能喝红枣水吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月经来了通常是能喝红枣水的。
红枣具有补气养血的作用,女性在来例假期间,如果体内有大量的血液流淌出来,就会导致身体变得很虚弱,因此在来月经期间,可以多喝一些红枣水,对身体有很大的好处。
不过,由于红枣里面含有大量的糖分,所以在喝红枣水的时候,最好是不能放糖,也不能喝太多,否则容易导致糖分增加,比如血糖高的人,可能会导致血糖升高。对于体质虚寒的人,可以在红枣里加入姜片。
相关问答

红枣是一种常见的食品,具有补气滋阴的作用,含有多种维生素、微量元素和糖分,泡水喝一般也能起到较好的作用。因此,来月经喝红枣水一般比较好,能够补充身体所需的营养元素,而且由于红枣中没有脂肪和蛋白质,不容易导致身体发胖。月经期间,阴道内会有断续的血液流出,可能会出现气血虚弱的情况。红枣水有补气血的作用,适量地喝一般不会影响月经血排出,不会引起腹部疼痛,有助于保护患者的身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,女性来月经的时候可以多喝红枣枸杞水。女性在来月经的时候,如果体内的血液流失过多,那么可以适量的喝一些红枣枸杞水来补充气血。红枣具有养血、安神、益气、养中的功效,枸杞具有改善疲劳、改善眼部疲劳、滋阴养肝的作用。枸杞和红枣都具有补气益血的功效,可以改善女性经期的四肢发冷、腰膝酸软、痛经等症状。女性经期过多不能饮用红枣枸杞水,以免出血量过多。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经期间是可以喝红枣水的。
红枣具有的功效是补气养血,以及补中益气健脾。而女性在经期因为会出血的缘故,所以身体的气血是较为虚浮的,可能还会出现头晕目眩的不适症状。而喝红枣水可以有效的改善女性经期气血轻浮,以及目眩头晕的症状,另外还可以减轻患者月经期的腹痛症状。只是红枣的含糖成分较高,建议血糖高的女性就不要喝或者少喝。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般来说,月经期间可以喝红枣枸杞泡水。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,也是生殖功能成熟的重要标志。红枣和枸杞是两味中药材,而且两者都是偏于温性,患者月经期间喝红枣枸杞泡水可以缓解身体不适,为身体提供能量,所以月经期间可以喝红枣枸杞泡水。
患者平时应多休息,也要保持合理的饮食,多吃营养丰富的食物,避免剧烈运动和过度劳累,有利于身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,月经期间可以喝红枣枸杞水,对月经没有什么太大的影响。
红枣枸杞水通常具有补气养血、补肝肾等功效,可以有效缓解气血虚、肝肾亏虚引起的症状,如头晕眼花、四肢无力、饮食减少、腰膝酸软无力等。月经期间,女性应当尽量少吃辛辣辛辣刺激性的药物,或者是比较寒凉的药物,否则可能会导致月经量减少或者增多、月经延迟或者提前等情况,必要时可以遵医嘱用药。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

患者来月经时可以适当喝红枣枸杞水,但是不建议患者天天喝。因为红枣主要具有补气血和活血的作用,如果患者喝多了,可能会导致月经血量增多,进而容易导致贫血。通常女性的正常月经周期一般是二天到八天左右,如果女性月经超过八天属于阴道异常流血。月经期间患者应该多吃优质蛋白类的营养食物,并且如果出血量多,可能还会引起身体虚弱的症状,生活中少吃活血食物,并且在没有经血的时候可以喝红枣枸杞水。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。