通常来说，经期能喝黑枸杞水。
黑枸杞含有多种的营养成分，如蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等，这些营养成分是人体里面所需要的营养元素，经期喝黑枸杞水可以使身体免疫力有所提高，并且黑枸杞里面的锌，还可以提高酶活性，能够刺激分泌垂体促性腺激素以及生长激素分泌，综上可知，经期能喝黑枸杞水。但建议避免过量吃，以免导致营养过剩。
通常来说，经期能喝黄芪水，但是不能过量喝。
黄芪是补气的中药材，具有益气固表、利水消肿、敛汗固脱、托毒排脓、生肌等功效，有助于增强机体的免疫力、抗衰老、保肝，不仅不会对经期产生影响，而且经期适量喝黄芪水，有助于缓解经期出现的易疲劳、怕冷、气短、头晕等症状，所以通常来说，经期可以适当喝黄芪水。但要避免过量喝，以免引起胃肠不适。
在生理期的时候红茶是可以喝，因为红茶本身有利尿杀菌解毒，提神消除疲劳，生津止渴的功效，所以在月经期可以喝红茶，但在饮食上就要注意，除了不能吃寒凉的食物之外有一些水果也不能吃。
不能，因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。
一般情况下，在月经来潮期间，人体一般不宜艾灸、针刺和拔罐，具体分析如下：
妇女经期，血受气之驱使下沥为经，气行则血走，气停则血停，若妇女本有血虚之症，可导致贫血，需要注意饮食，适量吃大枣、猪肝等食物。同时，女性还可能出现痛经，这时可以通过热敷来缓解疼痛。若女性体内出现瘀滞时，宜在经期过后再行艾灸，以免造成不必要的损失，影响身体健康。
