大姨妈一般指月经，月经来了能吃龙虾，但注意适量，具体分析如下：
龙虾具有安神、滋阴、健脾的功效，龙虾体型硕大，肉质肥厚，味道鲜美，富含蛋白质，并且富含人体所需的八种氨基酸，脂肪含量极低，还含有人体所需的不饱和脂肪酸，易于消化吸收。通常来月经可以吃龙虾，适合所有人，尤其是中年妇女和心血管病人，但要适量，以免引起肠胃不适。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
一般来说，月经期间可以吃石榴，石榴的营养较高，含有多种人体所需的营养成分，含有丰富维生素C、B族维生素，同时石榴性温，味甘酸涩，具有软化血管、有助于消化、降血脂和血糖等功效，也能增加食欲，石榴中含有人体所需的营养，在经期适量的吃石榴，通常不会对月经造成影响，月经期间也要注意个人卫生，药使用合格的卫生巾。
一般情况下，如果之前吃过没有过敏，来大姨妈能吃小龙虾，具体分析如下：
在来例假的时候不需要特别的饮食，只要不是过敏性的，大姨妈能吃小龙虾。只是女性在例假期间不宜食用生冷寒凉的食品，以免造成宫寒，造成经血淤滞，从而加剧疼痛。
平时女性要注意多休息，多喝温开水，保持饮食清淡、营养，还要注意保暖，早睡早起，有助于身体健康。
大姨妈来了可以吃小龙虾。
在月经期间，吃龙虾可以缓解女性的低情绪，不过一定要确保龙虾是熟透的，过敏体质就不要吃了，同时不要吃麻辣味龙虾，避免造成上火，严重的还会导致小腹疼痛，建议女性在月经期间注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，养成良好的生活习惯，勤换洗内裤以及姨妈巾。
大姨妈指的是月经。通常来说，月经来了可以吃虾，具体分析如下：
虾中富含丰富的蛋白质，是一种非常有营养的食物，特别适合在来月经的时候吃。但是像螃蟹，不适合月经期间吃，它属于寒性的食物。如果是来月经期间，一定要注意，不要吃一些辛辣的东西，以免引起痛经，同时也不能进行剧烈的活动，女性在来月经的时候要注意不要感冒，避免出现胃肠道的反应。
