月经期间有什么可以排毒排污血

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月经期间有什么可以排毒排污血
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月经期间吃红糖、猪血、海带等可以排毒排污血。
在来例假的时候,由于经血的原因,体内的垃圾也会被排出体外,包括子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物等。在来大姨妈的时候,可以多吃红豆、红糖、猪血、薏米等食物来帮助身体排出毒素。红豆可以用来煮粥,也可以用来做豆沙,还可以用来煮水。也可以多食用一些颜色发黑的食物,如:黑木耳、海带等,这些食物对身体的排毒有一定的帮助。来例假时多喝开水,多排尿,有助于体内代谢废物的排除,同时还能让排便更加顺畅。
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相关问答

通常情况下,月经期间患者需要受到子宫内膜脱落影响,可能会形成污血,排出时可能还会带走身体寒气以及毒素。月经期间患者一般可以吃归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等汤品,此时一般可以帮助排毒、排污血,同时患者还需要注意子宫的保暖,不吃辛辣、刺激性及生冷等食物,患者需要尽量避免沾凉水,患者也可以服用生姜红糖水、益母草颗粒等药物进行治疗,减轻痛经症状。患者平时还注意保持经期卫生,否则可能会出现妇科炎症。

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擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,不存在“月经期间吃什么好排毒排污血”的说法,如果月经异常,可以吃益母草膏、益母草颗粒等药物促进经血排出。具体分析如下:
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,正常月经具有周期性及自限性。如果女性月经周期正常,一般不需要特殊处理,如果女性月经异常,可以遵医嘱吃益母草膏、益母草颗粒等药物促进子宫收缩,促进经血排出,以免发生月经淋漓不尽。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期吃以下食物可以帮助排污血。
月经期间体内的污血如果不能及时排出,可能会对身体的健康造成一定的影响,临床上一般可通过活血化瘀的方式来调节症状,同时还可以适当的进食一些具有活血化瘀效果的食物,比如红豆粥、大枣水。如果症状一直得不到改善,患者需要及时到医院妇产科进行诊断治疗,避免症状进一步加重,引起其他的妇科疾病。

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月经周期中,子宫内膜随雌激素孕激素的变化,出现周期性的脱落形成月经。月经血主要由阴道脱落细胞,宫颈粘液以及子宫内膜碎片组成,是正常的生理现象,不存在着排污排毒的问题。部分女性月经期间出现腰腹部酸痛症状,考虑体内有气血不畅,气血郁滞情况。可以喝一些红糖姜糖水,红豆大枣粥,益母草乌鸡汤,喝一些热牛奶,豆浆类的食品。月经期间避免过度劳累,禁食寒凉性刺激食物。

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月经血主要由阴道脱落细胞,宫颈粘液以及子宫内膜碎片组成,是正常的生理现象,不存在着排污排毒的问题。患者可以在经期间喝一些红糖姜糖水、红豆大枣粥、益母草乌鸡汤,喝一些热牛奶和豆浆类的食品,此类食物有助于排污血,并且要避免过度劳累,禁食寒凉性刺激食物。月经周期中,子宫内膜随雌激素孕激素的变化,出现周期性的脱落形成月经。

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擅长:妇科常见病的诊治。

女性在月经期间可以喝一些温性的红豆紫米粥、黑木耳大枣茶、韭菜汁红糖茶、玫瑰花茶、山楂桂枝红糖茶、当归生姜大枣茶、生姜大枣红糖水等温性的粥和茶饮,促进脏血的排出。
饮食上要避免吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物,包括螃蟹、胡椒、冰品、茄子、辣椒、黄瓜等。
议做好预防措施,避免经期性生活,同时避免感染,注意个人卫生,勤换卫生护垫,穿透气性宽松的内衣。

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