胃胀气不可以吃豆腐。
胃胀时，胃中的气体增多，而豆类食物进入胃部之后又会加重产气，因此，患者胃胀气时尽量不要吃豆腐，以免加重症状。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
通常情况下，宝宝胀气可能是宝宝的胃肠道还未发育完善导致的，也可能是小儿消化不良致的。具体情况分析如下：
1.宝宝的胃肠道还未发育完善：宝宝由于年龄较小，胃肠道还未发育完善，可能会因为平时吃的过多而出现宝宝胀气的情况。
2.小儿消化不良：小儿消化不良是小儿消化内科最常见的一组临床综合征，可能会出现腹胀、早饱、嗳气、厌食、排便异常等症状，因此宝宝胀气可能小儿消化不良导致的。
通常来讲，妈妈吃易产气或太甜、太腻都可使宝宝易胀气。
易产气者为白萝卜和豆类。太甜太腻了，有西瓜，红白糖和甜点。吃得太甜就是母乳里糖分含量升高了，母乳经过宝宝肠道发酵后，易产生胀气现象。在宝宝有胀气现象时，宜多按顺时针方向为其揉搓腹部，直至有排气现象发生，可有效减轻胀气现象。母乳喂养时建议妈妈们饮食清淡。
孕妇有腹部胀气的症状。孕妇可以多食用新鲜的果蔬，这些食物中含有丰富的食物，可以促进肠道的运动，可以软化大便，还可以通过运动来排除腹内的气体。
孕妇在妊娠早期会出现各种激素失调，人体的各项器官机能都会降低，从而造成肠胃的消化不良，从而造成消化不良，从而造成腹胀。
妊娠晚期，由于子宫的扩张会对胃肠道造成一定的压力，会影响到消化酶的正常排泄，容易引起肠胃不适，引起腹胀。
引起胀气的蔬菜，豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生胀气。
