月经不调、卵巢功能不全是导致月经延迟的主要因素，有性生活史不能排除怀孕。月经周期一般在21-35天左右。月经延迟5天还没有来，有性生活史的女性可以通过血液HCG检查来确定是否怀孕。如果早孕试纸有可能会出错，那么通过抽血来确定是否正确。
如果排除妊娠，有可能是月经紊乱，需要做彩超检查，了解子宫内膜的厚度，如果子宫内膜很薄，有可能是卵巢功能不全。女性在来例假的2-5天可以做性激素六项检查。
如果患者因为特殊原因，想延迟月经来潮的话，需要提前使用黄体酮来延迟月经来潮，一般是在月经来潮之前两天注射黄体酮，可以有效推迟月经，但是这种事情不建议经常使用，容易引起内分泌失调，导致月经紊乱，治疗起来也比较麻烦。使用黄体酮，月经会一直错后，那么停药之后，3到7天会有月经来潮，所以要掌握好这个时间和度。
来大姨妈能吃山楂，但是尽量少吃。山楂片所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，调节血脂及胆固醇含量的功能。但是，中医认为山楂中的活血化瘀功效和扩张血管的作用，所以建议大姨妈期间尽量少吃山楂。当然，这只是中医的一种看法，如果不相信这种说法可以少量吃一点，看看是否有经期延长。
大姨妈一般指月经，宫寒月经会推迟的。具体情况分析如下：
女性出现月经延迟、月经量少、行经腹痛、腰酸、白带多、月经量少、月经量少、行经不畅、腰酸、白带多、月经期间怕寒怕冷、手脚冰凉等症状。如果是宫寒，可以通过服用艾附暖宫丸、暖宫七味丸等中药来进行调理，这些药物都能起到调经养血、温暖子宫、驱寒止痛等功效。
月经推迟的原因有很多，首先可通过相关检查或实际情况排除怀孕的可能性，其次就可能与饮食、情绪、过度劳累、节食等因素造成内分泌失调有关，另外，因为妇科的一些炎症也会使月经推迟，比如:阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。气血亏虚也可能会导致月经推迟，所以建议患者去医院查一下激素水平和妇科科彩超。平时注意养成良好的作息习惯，少熬夜，保证睡眠充足。
