高血压可以吃螃蟹吗

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高血压可以吃螃蟹吗
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压的患者是否可以食用螃蟹,需要根据具体情况进行评估。
螃蟹是一种富含营养的食品,其中含有丰富的蛋白质、钙、钾、镁等营养物质。螃蟹中还含有一种名为螃蟹甲壳素的物质,具有抗氧化和抗炎作用,有助于降低血脂和血压。
然而,对于高血压患者来说,需要注意以下几点:
1. 高胆固醇和高脂肪食物要适量食用。螃蟹中含有较多的胆固醇和脂肪,因此建议高胆固醇和高脂肪患者适量食用。
2. 高血压患者需要注意控制钠的摄入。螃蟹中含有较多的盐分,因此需要控制食用量,以免增加血压。
3. 螃蟹是一种海鲜,可能会引发过敏。对于某些高血压患者来说,可能会对海鲜过敏,因此需要注意。
综上所述,高血压的患者是否可以食用螃蟹需要根据具体情况进行评估。如果患者没有过敏史,胆固醇和脂肪含量适中,且可以控制钠的摄入,适量食用螃蟹是安全的。但是,如果患者有过敏史,或者需要注意钠的摄入,或者螃蟹是禁忌食品,应该避免食用。最好在食用前咨询医生或营养师的意见。
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相关问答

高血压要禁忌的是盐、脂肪类食物,也就是所谓的低盐、低脂饮食。除此之外,其他食物没有明显禁忌。虽然蟹黄含胆固醇高,但胆固醇也是合成人体必须的营养素,每天都必须摄入一定量。因此,偶尔多吃了点胆固醇没那么可怕,身体是会自我调节的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

如果存在了高血压的问题,可以吃螃蟹,不会影响到高血压的,但是需要注意的是,大量的饮酒对高血压是有一定的影响。注意限制酒精的摄入量,平时的时候注意减少钠盐的摄入,不要吃过咸的食物。

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擅长:内科、心血管疾病

如果患有高血压,是可以正常吃海产品,螃蟹的螃蟹鱿鱼是高蛋白,对高血压是没有任何影响,多吃海产品对脑血管疾病,心血管疾病有预防作用,同时也可以软化血管,预防动脉硬化的发生高血压完全可以吃螃蟹。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

螃蟹含的胆固醇还是比较高的,如果病人同时合并血脂高,可以少量吃,尽量不要吃大量的螃蟹,而且螃蟹属于寒性,有一部分胃肠道不好的病人吃了以后可能也会出现不舒服的情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压病人一般能吃螃蟹。
螃蟹含蛋白质及微量元素较多,脂肪含量相对较低,所以有高血压的人都可以食用。高血压患者,饮食宜清淡、少盐、少脂肪,低热量饮食、每日控制食盐摄入低于6克。同时,还应该多食用一些蔬菜,如菠菜,芹菜,韭菜,油菜,南瓜等,这些食物都能降低血压。平时可多吃一些有降压作用的东西,如青菜、番茄、茭白、西瓜、香蕉。这些食品都富含植物性蛋白,能够有效地降低血压,并且能促进血管收缩,减少胆固醇和甘油三酯的生成,有助于防止动脉硬化。
另外,经常食用一些蔬菜和水果也有助于降低血压。高血压为常见慢性病之一,同时还是心脑血管疾病的主要危险因素,高血压病因尚不十分清楚。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者可以食用肉类,但摄入量需控制在1克/公斤体重以下,一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时,应尽量食用鱼肉,鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸,对减少心脑血管疾病风险很有帮助,是高血压患者首选食物。此外,家禽肉食用时,也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉,瘦肉也是可以的,以免增肥。
高血压的人不吃熏肉,腊肉,肥肉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治