做完俯卧撑肚子疼怎么回事

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做完俯卧撑肚子疼怎么回事
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
俯卧撑是一项受欢迎的锻炼项目,但如果做完俯卧撑后出现肚子疼的症状,可能有以下几种原因:
1. 肌肉酸痛:俯卧撑会涉及到胸部、肩部和手臂等部位的肌肉,因此如果做得太多或太快,可能会导致肌肉酸痛。这是正常的生理反应,可以在休息和恢复后逐渐缓解。
2. 消化不良:俯卧撑可能会导致胃部肌肉紧张,从而引起消化不良。如果在做俯卧撑时感到胃痛或不适,建议停止锻炼并休息一会儿,喝些温水,吃些易消化的食物。
3. 肠道感染:俯卧撑可能会对肠道造成压力,导致肠道感染。如果出现腹泻、腹痛、发热等症状,建议及时就医。
4. 俯卧撑姿势不正确:如果俯卧撑的姿势不正确,也可能导致肚子疼。正确的俯卧撑姿势应该是手臂与肩膀平行,胸部与臀部位于同一水平线上,膝盖微曲,不要弯曲背部。
如果出现经常肚子疼的症状,建议减少俯卧撑的个数或时间,适当休息,并咨询医生的建议。
相关问答

出现做俯卧撑肚子疼的原因很多,有可能是锻炼之前没有进行足够的热身,也有可能是平日里很少运动。
做俯卧撑肚子疼的时候,一是由于在锻炼之前没有进行足够的热身,造成肠道痉挛或者是肌肉拉伸,引起的局部肌肉轻微拉伤,如果进行合理的睡眠,就可以缓解。二是因为平日里很少运动,只是偶然做运动,使体内的乳酸积累太多,暂时无法排出,可以通过按摩、热敷等方式来缓解。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

做完清宫手术肚子疼可能是多种原因导致的。
第一个,就是因为在手术当中刺激引起子宫收缩,所以会出现肚子痛,绝大部分人在术后20分钟左右这种疼痛就会消失。第二个,有可能宫内还有残留的组织物。第三个,有可能是感染所导致的盆腔炎症而引起的疼痛。第四个,有可能是子宫穿孔,这种情况常常会导致病人出现急性下腹部疼痛。建议患者尽快做检查,及时进行处理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

出血肚子疼考虑是排卵期出血,或者是来月经了,可以观察看看,如果出血量越来越多就是月经。勤洗澡,勤换衣服,勤换卫生巾,穿宽松透气性好的棉质内裤,不吃辛辣刺激,热气上火的,生冷的食物,注意身体防寒保暖。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

半夜肚子疼的原因有很多。
1.由急性胃肠炎所致;多数是由于饮食不规律,晚餐吃得少或吃得过多而引起胃痛。
2.十二指肠溃烂,肠梗阻。有规律的夜间腹痛。
3.胃溃疡,胃酸刺激引起的胃痛。最好是到正规的医院做进一步的检查。
日常生活中要注意保持一个好的心情。在饮食方面,尽量选择高蛋白、高营养的食物,这样可以为身体提供能量。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,做完药流后肚子疼是一种正常情况。
药物流产后肚子疼痛,是由于药物的作用和术后子宫内膜分泌前列腺素而且引起的疼痛。在药物流产的过程中,通常情况下应用的是米非司酮和米索前列醇的配合,在应用米索前列醇的时候是促进子宫收缩,使胚胎流出,做完药流后肚子疼是一种正常情况,一般不需要特殊治疗,会逐渐自行缓解。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

最近老是肚子疼的原因有以下几点:
1.功能性病变,如肠预激综合症,导致最近老是肚子疼,具体表现为疼痛无诱因发生,又无诱因缓解,注意力转移后疼痛缓解。
2.器质性胃肠道疾病,如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,导致最近老是肚子疼,具体表现可合并恶心、呕吐、食欲不振等,需要患者结合胃镜检查结果明确诊断。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。