如果发现有中暑的情况，可以饮用一些含盐分的清凉饮料，可以在额部，颞部涂抹清凉油，风油精等，也可以口服药物，也可以吃苦瓜，西瓜，黄瓜，梨，绿豆汤，香蕉等水果补充水分解暑。
中暑严重会导致死亡，因为重度中暑时候，体温调节中枢功能失调，体内热量蓄积过度多，可以出现头痛、嗜睡，甚至昏迷的症状，有时可伴有血压下降、呼吸急促。大量出汗发生水和盐类丢失引起血容量不足，表现为脉搏细弱，血压降低，神志不清，甚至出现肌肉痉挛及疼痛。
中暑高发于夏季，人体长时间暴露在高温或炎热环境中，由于体温中枢调节紊乱容易出现中暑的症状。具体临床表现为体温升高，出汗，食欲差，口渴，乏力，心慌胸闷，恶心呕吐，头昏头痛，肌肉痉挛疼痛等，部分患者可伴有中枢神经系统症状。严重中暑可出现意识障碍，甚至昏迷，呼吸循环衰竭，死亡。中暑包括热痉挛，热衰竭和热射病。
感冒一般是由感染造成的，而中暑是由外界环境因素导致的。中暑是指人体长期处于湿度大，暑热天气和无风的环境下，体温调节中枢功能障碍，汗腺功能衰竭和电解质丧失过多为特征的疾病。感冒分为流行性感冒和普通感冒。流行性感冒又称流感，有突然爆发，迅速扩散的特点，以全身症状为主，上呼吸道症状较轻，若继发细菌感染，可出现相应的症状。普通感冒又称急性鼻炎或伤风，鼻咽部症状较重，全身症状较轻或无。
有用，但是刮痧会很痛，一般人忍受不了，还是用中药或者是西药，这样会比较容易治疗，也不是很痛，中暑还是用药物治疗最有效。原因分析刮痧是用专属的器材在皮肤上面涂抹上油，通过用专属的道具在皮肤上面反复的剐蹭，使之打开自己的毛细血管，使体内的热气排放出去。
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。先兆中暑症状高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。轻症中暑症状体温往往在38度以上。出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。
