喝饮料不会导致直接诱发糖尿病,但是如果长期喝饮料可能会导致糖尿病的发生。由于饮料当中所含的糖分非常的高,所以经常喜欢喝饮料的人可能会导致糖的摄入量超标,从而引起身材肥胖的情况而身材肥胖的人是二型糖尿病的高危人群。
经常喝碳酸饮料一般不会得糖尿病。
糖尿病是一种以体内血中葡萄糖慢性上升为特征的代谢性疾病。被认为与家族遗传、自身免疫疾病、感染性疾病、环境因素也有很大关系的疾病。但是,建议不要过多的喝碳酸饮料,因为碳酸饮料中含有过多的糖分,糖分很容易转化为脂肪,使人体发胖,而肥胖容易患糖尿病。服用过多的碳酸饮料,还会使人体血液呈现酸性状态,降低人的免疫力。
喝饮料会得糖尿病。
饮料不是糖尿病的主要原因,但长期饮用饮料是糖尿病的重要危险因素之一。饮料的含糖量较高,一般饮料的含糖量在10%~15%之间。例如酸奶的含糖量约为15%。可乐的含糖量在10%~11%左右。长期喝饮料容易摄入过多身体能量。正常的饭后,如果酒喝多了,身体每天摄入的热量可能会超过正常热量,那么身体会将多余的能量储存到脂肪中。肥胖以后容易引起胰岛素抵抗,患者会引起高胰岛素血症,高胰岛素血症是引起糖尿病的重要因素之一。另外,饮料中有添加剂,会增加患糖尿病的风险,因此糖尿病患者不能喝饮料。经常喝酒的患者,如果家人中有糖尿病亲戚,就容易因肥胖患上糖尿病。
经常喝饮料是否会得糖尿病,可以分为以下两种情况:
第一,正常人的胰岛功能完全正常,没有受损。在这种情况下,高糖饮食,如经常喝饮料,不会导致糖尿病。因为糖尿病是一种代谢性疾病,和吃多少糖没有直接关系。所以,如果胰岛功能很好,吃高糖饮食,喝饮料,是不会导致糖尿病的。
第二,如果是胰岛功能缺失的患者,胰岛功能可以支持日常饮食,使血糖稳定在正常范围。但如果经常给予高糖负荷,如喝饮料或吃大量含糖食物,患者的胰岛功能可能会不堪重负,血糖会升高。
正常人喝适量的饮料不会得糖尿病。但是,如果喝很多饮料,饮料中会含有大量糖分,从而引发糖尿病。
糖尿病主要是因为胰岛细胞功能受损,胰岛素分泌减少,血糖明显升高。正常人饮酒过量会增加胰岛素分泌,长期而言,胰岛细胞功能受损,胰岛素分泌减少,血糖浓度变化,甚至会引起糖尿病。对于一些血糖高的人来说,血糖虽然没有达到糖尿病诊断标准,但已经高于一般正常人的血糖,此时喝饮料会进一步损害胰岛细胞功能,出现血糖升高的症状,甚至这类人会成为糖尿病患者。
每天喝饮料会明显增加糖尿病的患病风险。
特别是热量高的食物、过量摄入,过量摄入饮料、碳酸饮料、奶茶或含糖多的饮料会显著增加糖尿病的发生率。因此,体重超标或家庭遗传血糖异常的人,多摄入含糖饮料、碳酸饮料、奶茶等食物,糖尿病患病率会明显上升,引起血糖、血压、血脂等异常,甚至会扰乱代谢综合征代谢。因此,这些人患糖尿病的风险显著增加,长时间喝可乐、雪碧或者饮料、奶茶、红茶等会导致含糖过多的食品摄取,糖尿病的发生率显著增加。