一般情况下,跑完步恶心、想吐头晕可以采用以下方式进行治疗:
跑完步恶心、想吐头晕,可能与脑供血不足、低血压有关。首先要注意跑步结束后不能立即停止跑步,要逐步地换成小跑,一、二分钟之后停止跑步,让身体得到一定的休息。多注意睡眠,一般是短暂的缺血和低血压,需要调理几分钟后才能恢复正常。可以遵医嘱服用谷维素、B族维生素等药物进行治疗。
午觉后头晕恶心想吐可以下方式进行处理。
上班族睡眠不足或午饭吃得太油腻都可能会导致出现午觉后头晕恶心想吐的症状,建议如果不能保证充足的午觉时间,可以暂时先不睡或者睡前活动活动,散散步,适当消化后再入睡。在日常生活中,患者要以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃奶制品、牛肉等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保证营养均衡,保持心情舒畅,有利于身体健康。
吃了中药后头晕、恶心、想吐可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
中药既包括地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子等中药材,也包括参苓白术散、湿毒清胶囊、防风通圣丸、金匮肾气丸等中成药,而吃了中药后头晕、恶心、想吐,如果症状比较轻微,可以喝一杯蜂蜜水进行缓解,或者适量吃苹果、梨、桔子等缓解症;如果症状较重,可能是胃溃疡导致的,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有盐酸雷尼替丁片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。
许多人喝醉后不能吃东西,这对胃很有害。不管吃不吃,都应该坚持吃一些含淀粉的东西,例如,可以吃一点馒头,因为葡萄糖转化的馒头可以增加人们的身体健康,发酵的馒头对胃酸有一定的中和作用。也可以喝点西红柿汁。
一般情况下,孕妇头晕、恶心、想吐可以通过生活护理、心理治疗等方式改善,具体内容如下:
怀孕初期会有头晕、恶心、想吐的情况。平时可以适当的调整一下自己的饮食,避免吃太多的食物,避免吃辛辣、油腻的食物,每天3次,每次10-20mg。如果出现严重的妊娠剧吐,建议立即入院,及时调整体内的酸碱平衡和电解质紊乱。如果怀孕期间精神状态不稳定,或有较大的心理压力,可以消除她们的思想顾虑,进行心理治疗。
如果在炎热的夏季,又感觉头晕,恶心,想吐,首先考虑可能是中暑。当环境温度过高而机体不能充分的散热时,就会出现这种中暑的感觉,这种时候去清凉一些的地方,可以适当喝点绿豆水,吃点西瓜。