乳腺癌的好发年龄是更年期前后，以及老年时期，但是，不是说其它年龄，就可以忽视对乳腺癌的警惕。对于乳腺癌的预防措施，首先是情绪，良好而乐观的情绪是预防乳腺疾病的关键，其次就是要做好每月恶自检，以及定期到医院检查，及时发现异常，早期治疗。
乳腺癌在女性中比较高发，容易得乳腺癌的人群有13岁前月经初潮或者绝经晚的人群，多年不愈的乳腺增生患者，反复做人工流产手术、晚婚晚育的女性、不母乳喂养的女性。
乳腺癌肿瘤小的人或者是乳腺癌晚期了病情无法得到控制就需要做放疗，不过都是在手术治疗后再配合放疗。治疗期间要注意保持良好的心态，作息要规律，饮食上要营养均衡，养成良好的生活习惯。
乳腺出现肿块是乳腺癌的症状，乳腺肿块多为单发，质硬，边缘不规则，表面不光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，少数伴有不同程度的刺痛。及时去医院确诊。此外，建立良好的生活方式，坚持体育锻炼，养成良好的饮食习惯，不长期过量饮酒可以预防乳腺癌的发生。
乳腺癌可由多种原因导致，如果平时经常吃烧烤类食品，辛辣等刺激性食物，过期或发霉的食品，吃含有防腐剂等化学物品的食品，过量使用农药或化肥的食物和水果蔬菜等都容易引起乳腺癌的发生。