来月经可以吃芒果吗

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来月经可以吃芒果吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月经期间完全可以吃芒果,芒果属于深色水果类,具有很好的营养价值。芒果中包括糖分、维生素B、维生素C、维生素A等等,同时含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便、增强免疫力、美容养颜等等的生理功效,具体如下:
第一、芒果具有润肠通便的功效,芒果中含有丰富的膳食纤维,一方面可以促进肠道的蠕动,另一方面也可以吸水膨胀和软化粪便,起到通便的作用。
第二、芒果可以增强免疫力,芒果中含有丰富的维生素A和维生素C,可以增加机体免疫球蛋白以及免疫细胞的活性,从而起到提升机体免疫力的作用。
第三、芒果具有美容养颜的功效,女性经常会发生皮肤的问题,而芒果中丰富的维生素A、维生素B和维生素C以及多种微量元素是维系皮肤健康必需的营养成分,适量的食用芒果可以令皮肤白嫩光洁,能达到美容养颜的功效。
女性在月经期间完全可以食用芒果,因为芒果中除了上述营养成分,也不含有影响子宫内膜和月经周期的成分,所以不会对月经产生不良的影响,女性可以适当的食用芒果,在经期也可以食用。但是对于既往服用芒果有过敏症状的女性,就要慎用或者不用,因为个别人食用芒果以后会出现口周红肿和全身的荨麻疹等等症状,会出现过敏反应,只要没有过敏反应或者既往没有过敏史,月经期间完全可以吃芒果。
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相关问答

经期是可以适当吃芒果的,但若是过敏体质的女性就要避免食用。芒果为著名热带水果之一,因其果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱,所以素有“热带果王”之誉称。芒果营养丰富,食用芒果具抗癌,美化肌肤,防止高血压、动脉硬化,防止便秘,止咳,清肠胃的功效。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

来月经是可以吃芒果的。
女性来月经时,体质虚弱,抵抗力差。这个时候要控制饮食和休息。要吃易消化的食物。芒果具备防癌和美容养颜的作用,并能够避免心肌梗塞和严重便秘。芒果富含化学纤维,钾,钙和维生素。经期可以适当服用,不会伤害身心健康。女性生理期应多吃富含维他命的水果和蔬菜。不可以吃性寒的食物,例如梨。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

来月经能吃芒果。
芒果是一种含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素等物质的水果,在经期适量的吃一些芒果可以起到补充营养物质、提高机体免疫力、改善胃口的作用。同时芒果中还含有大量的纤维,可以一定程度上缓解便秘的情况。另外,女性在经期需要注意养成良好的生活与饮食习惯,这样才可以加快身体的恢复速度,缓解痛经的情况。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

是可以吃的,有谣传说经期不能吃芒果,因为芒果有止血作用,吃了不仅会导致闭经,还会增加患子宫肌瘤的风险。然而,芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,月经失调可以适当吃芒果。
芒果中含有丰富的维生素,可以有效的促进身体的新陈代谢,不会影响卵巢的内分泌功能,没有活血化瘀的作用。另外女性出现月经失调后,要及时去正规的医院就诊,并通过检查明确病因。一般情况下,女性可在医生的指导下应用黄体酮,甲羟孕酮等帮助女性月经来潮。
在日常生活中建议女性养成良好的卫生习惯,每天用温水清洗外阴,保持干净清洁,另外在月经期间要避免进行性生活,预防感染。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,月经期间可以吃芒果,通常情况下对于月经并没有什么影响。
芒果属于热带水果,具有很高的营养。它有美化皮肤、预防高血压和动脉硬化、预防便秘、解渴和清理肠胃等作用,月经期间可适当吃芒果,但不宜过量,并保持月经期间卫生。同时,要注意补充钙和镁元素,这样才能更好地保护身体。此外,过敏体质或患有肾脏疾病和糖尿病者尽量少吃或不吃芒果。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。