肺炎通常治愈后是没有任何并发症的,但由于在肺炎期间身体的抵抗力会有所下降,而且虽然肺炎的症状消失,但肺功能还在逐渐恢复,因此不适合做剧烈的运动,剧烈的运动会对身体造成负担,不利于术后的恢复,但可以进行适当运动,比如散步或是快走都是可以进行。术后饮食上还应注意避免吃辛辣刺激的食物,应以清淡易消化为主,短期内避免吸烟喝酒。
上曼月乐环一般在上环半个月后可以同房,具体分析如下:
患有子宫腺肌症且无生殖需求,且子宫体积不大的患者,可以将曼月乐环植入宫腔。具有控制子宫内膜增殖、降低经血流量、改善痛经、限制子宫生长、节育等功效。上环后的两周内不能进行性生活,以免影响环的位置,造成感染,上环后的两周内如果出血没有完全清除,要再等三日后再行房事。
产后一到三个月内应以轻度运动为主,例如产后瑜伽、普拉提等,不适宜剧烈运动;产后四到六个月可以采取中等强度运动方式,可以选择慢跑、快走,游泳等有氧运动,平时注意休息,多吃新鲜的水果和蔬菜。
自然分娩的妈妈,在产后2-3天就可以下床走动,3-5天后就可以做一些收缩骨盆的运动,产后2个星期,就可以做柔软体操或伸展运动,这里要特别注意,若顺产,但有产后大出血的情况,妈妈需要视身体的情况而定。顺产的妈妈可以先选择一些简单的适合在床上运动的方法,例如脚踝运动、腰部运动、骨盆摇摆运动、腹部呼吸运动、胸部撬动运动、颈部运动、乳房运动等。
血液结痂的脱落时间主要因人而异,因为体质好的人可能会在短时间内脱落结痂。伤口结痂的脱落时间为7-10天,但是一些体质差的人可能不太幸运,一些人可能会在3-4个月内无法康复。仍然取决于个人的体质。此外,结痂面积越大,脱落时间越长。