怎么做下奶快

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怎么做下奶快
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
产后哺乳时产妇不能着急,温水清洗乳房后,要让婴儿早点接触、吸吮乳头,婴儿对乳头的吸吮是最直接、最有效的促进下奶的方法。有些早产儿吸吮力量不够,会影响乳汁的分泌,此时可以用吸奶器刺激乳汁的分泌,也可以适当进行乳房按摩,促进血液循环,进而促进乳汁的分泌。
哺乳前可以将热毛巾覆盖在乳房上,两手按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。一些食物可促进乳汁的分泌,比如黄豆母鸡汤、花生猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤等。如果食疗效果不理想时,可采取物理推奶的方法来快速下奶。此外,通草熬水喝,或熬鲫鱼汤、猪蹄汤时放入通草也可促进乳汁分泌。
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需要将丝瓜去皮、洗干净,切成适合的大小。香菇洗干净,切成小块。炒锅加热,加入些许油,油热后倒入丝瓜煸炒一两分钟后下盐,待丝瓜稍微变软,随后将香菇和清水倒入锅中一起煮熟,加入些许的盐、糖、味精、香油,然后盛入碗内就可以食用了。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

把丝瓜连同瘦肉一起做成汤食用,下奶效果最好,每天都可以吃一次。也可以把丝瓜和瘦肉一起干炒,做成菜食用。产妇吃丝瓜不能放太多盐,也不要花椒、辣椒等佐料,并且月子期间吃任何东西都不能放太盐。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

先准备好原材料小米,然后把小米放入碗中,再用水洗两遍,然后泡二十分钟左右,要烧开以后再放米,放入泡好的小米继续煮,在没开锅之前一定要不断搅拌,不要糊底,再次开锅以后,关小火慢慢熬,这时候也要不断的搅拌小米粥。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

ct检查是患者脱鞋后,躺在诊床上,头枕在头托里,身体躺平在检查床上,然后操作者会给摆体位,打定位线,输入信息之后选择扫描序列,然后进行检查,除颅脑检查之外,胸部以及腹部实质脏器检查一般需要屏气后进行扫描,提示音是吸气~呼气~请屏住呼吸,这样是为了避免因呼吸产生运动伪影,颅脑扫描双手放在身体两侧,其它部位需要双手在头顶交叉。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

牵引治疗分为很多种,常见的有骨折脱位后使用的肢体牵引治疗,分为皮肤牵引和骨牵引。一般的方法就是将骨折后的肢体远离心脏的一端,使用牵引带或者牵引针固定后,利用重物的重力,用滑轮转化成牵拉力,将骨折肢体牵拉开的一种牵引方法。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

艾灸的方法有很多,使用的工具也是五花八门,但无论哪种灸法,都离不开艾。使用艾的形式,一种是直接使用艾绒,一种是艾绒卷成艾条。常用的方法有直接灸就是把艾绒,把它捏成艾炷,直接放在皮肤上点燃施灸,它分为无瘢痕灸和瘢痕灸。无瘢痕灸就是在施灸前先在要施灸的部位涂以少量的凡士林。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康