一般来说，来月经前一个星期是安全期，具体如下：
安全期通常是指性生活不会导致怀孕的时期，是指一个月经周期中，除了排卵期以外的时期。一般来月经前一周和来月经后的八天为安全期。需要注意的是，安全期并不能百分百避孕。
建议患者在同房时做好避孕措施，以免怀孕。在日常生活中，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
如果月经周期平时很规律，一个月来一次，月经前一周一般是处于安全期，同房没有做好避孕措施，怀孕概率比较小，小于15%。但是安全期并不是100%安全，可能刚好处于排卵，这个时候同房怀孕概率比较大，大概在70%左右。一定要随时做好安全的避孕措施，不要采取安全期避孕或者体外射精的方法，那是很不安全的。
女性的排卵期一般是在下一次来例假的14天左右，如果是正常的话，那么排卵期也是比较有规律的，比如月经周期28天，排卵期是2次月经的中间。排卵期一般持续2-3天，超过2-3天为相对安全期，在安全期期间同房受孕的可能性很小。
但因为个人的原因，体内荷尔蒙的分泌也会有很大的差别，所以在非排卵期，也就是在相对的安全期内，会有异常的排卵。因此，在没有怀孕打算的情况下，无论何时同房，都要采取避孕措施，避免意外怀孕导致流产，造成不必要的伤害。
在来例假之前一周为安全期，但也有例外。
如果例假很正常，那么在这个时候来例假是安全期，但在此期间，如果出现不正常的经期，例如经期延迟，那么就不能控制好自己的排卵期和安全期。有规律的月经周期，一般都是准的，20%的概率是错误的，这是由于受到了情绪和生活条件的影响而引起的，但是出现了一些特别的原因，所以无法确定是否是安全期，而安全期的成功率在80%左右，还是需要做好避孕措施。
月经前一天通常是安全期。因为月经前14天是排卵期，而排卵期前后四、五天属于危险期，其余的时间属于安全期。如果女性在危险期同房，怀孕的几率比较高；如果在安全期同房，怀孕几率则比较低。但是女性没有避孕，都有可能会怀孕，只是几率不同而已。常见的避孕方式有安全期避孕法、体外射精法等，如果避孕失败，可能会意外怀孕的，所以女性没有生育的计划，建议做好避孕措施。
月经前1个星期是安全期，安全期是月经前7天月经后8天，这15天相对的是安全期，这是对月经和排卵非常规律的患者而言。对于月经不规律，心理比较脆弱，多愁善感的患者来说，就没有安全期可言，排卵容易受环境、情绪、疾病、药物等因素的影响，出现提前或者是延迟排卵都是有可能的，特别是担心怀孕随时都可能排卵。如果没有计划要宝宝，无论在什么时候同房都应该采取有效的避孕措施。