老人血压低要增加营养，加强锻炼，提高机体调节功能，增加食盐用量，多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮。
血压低可以通过调整饮食来进行调理。
通常情况下，血压低的患者饮食要注意荤素搭配，保证营养充足。可以吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素等营养物质的食物，如蛋黄、猪肝、瘦肉、奶类、鱼虾、贝类、大豆等。还可以适当的食用一些刺激食欲的食品。
在日常生活中，患者应保持良好的精神状态，积极参加体育锻炼，遵医嘱定期复查。
通常情况下，老人血压低的原因有年龄因素、突然改变姿势等。具体分析如下：
老年人的各个脏腑机能的衰竭、神经调节功能的降低都会导致血压低。动脉的弹性降低是老年动脉硬化的表现。还有就是身体太过孱弱，会导致血压下降。如果是在房间里的空气比较潮湿，或是长时间的躺着，或是姿势的变化，都会导致血压过高。老年人的血压过高，通常会有头晕、乏力、头痛、遗忘、失眠等症状。
老人血压低，可采取以下几种方式进行治疗。
1.适当加大盐的添加量，在多喝水的情况下，更多的水进入血液之后会使血容量增大，这样就会使血压升高。
2.加强营养，有些对调节血压有好处的滋补品，比如人参、黄芪、生脉饮等。
3.加强体育锻炼，增强机体的调节能力。
4.药物治疗可选择米多君和利他林升压等药物进行治疗。
一般情况下，老人血压低可能是以下原因：
低血压指的是收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg或者两者同时低于这个数值。老人血压低可能是周围血管的严重硬化；或是合并基础疾病导致心功能下降而造成的。
患者平时应该保持合理的饮食，多吃比如草莓、木瓜、苹果、柚子等水果，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。