通常月经前后一周属于安全期，不容易怀孕，但是也不排除怀孕的可能。通常在下次月经来潮前14天属于排卵期，比较容易受孕，所以在排卵期进行性生活最容易受孕，几率也很高。在备孕期间，可以遵医嘱提前口服叶酸，还要注意饮食，可给予高营养、高维生素、高蛋白的饮食，达到营养均衡的目的。同时还要做好一切备孕措施，对于孕妇本身及胎儿都有一定的好处。
由于卵子的平均存活和能够受精的时间为12～24小时，所以想要怀孕，女性就得在排卵前1～2天或排卵后24小时内同房最容易怀孕。用排卵试纸监测卵泡也是挺方便的，女性可以采用排卵试纸监测卵泡的生长发育情况，当卵泡成熟了再同房，这样成功率会更大。放松心情，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪因素的影响以免导致月经失调排卵失调也可以影响怀孕。
月经后在排卵期内是最容易怀孕的。排卵期是指女性排卵日前5天和排卵日后4天的时间。精子进入女性的生殖器官后，最多有可能会存活36-72小时。卵子排出后最多也可以存活36小时。月经后具体几天会到排卵期，这个时间每个人会不一样。
月经周期是正常的，月经前14天是排卵期，而怀孕相对容易在排卵期前后3天进行。这时，女性可以选择同房。排卵前一周不要同房，提高精子质量，注意休息，多锻炼，男性戒烟戒酒，清淡饮食，要注意放松心情。
通常来说，月经后第14天左右最容易怀孕。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，而如果处于排卵期，即月经后第14天，加上前后4、5日，一般比较容易怀孕，而如果有生育意愿，建议在这个时间同房；如果没有生育意愿，建议使用避孕套或者紧急避孕药。
一般情况下，排卵期间同房怀孕的几率会大大提升。不过对于月经不调的女性来说，排卵时间无法确定，因为排卵期会随月经的变化出现月经提前或者延迟。女性可以通过排卵试纸监测排卵，从而确定排卵时间，使女性能预知最佳的受孕。也可以通过基础体温的测定来监测排卵。通常情况下，排卵期内体温通常会上升0.5度左右，而且会一直维持到月经来潮前才会下降。如果发现基础体温身高，则表明女性处于排卵期，这时候同房可以增加怀孕几率。