一般情况下，若呼吸心跳每分钟超过180次，就会有很大的风险。如果心脏长期处于缺氧状态，会导致心脏缺血、心脏功能不全，可能出现心率每分钟超过180次的情况，则有很大的几率会导致心脏功能不全，例如房性心跳过速，或者是室性心跳过速，会导致眩晕、头疼、黑眼圈，乃至昏迷等，所以，如果出现心率180次/分钟的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
一般来说，心率180/次比较危险。
心率就是心脏跳动的节律，是正常人在安静状态下每分钟心跳的次数，正常范围在60-100次/分钟。如果患者心率180/次属于严重的心动过速，一般比较危险，需要到医院进一步检查并治疗，促进身体健康。
患者平时应该保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多休息，不要劳累。
通常情况下，心率180次/分危险。
如果心率达到180次/分，就会有很大的风险，因为这个时候心跳过快，会引起冠状动脉的压力、容量的增加，冠状动脉的灌注流量会超出负荷，会引起心脏的供血、供氧能力下降。长期心率超过180次，会有明显的心律不齐引起心衰。以上都是非常危险的，要想快速的摆脱危险，必须要针对心跳加速的原因进行相应的治疗。此外，还可以通过口服中药稳心颗粒或者是西药β受体阻滞剂来缓解心动过速。
心率180的危害可以出现头晕、心悸、胸闷，如果原有心脏病的基础，可以出现心绞痛，甚至发生急性心肌梗死、急性左心衰竭。如果180次/分钟的心跳由窦性心动过速引起的，经过安静休息，心率可以逐渐下降。
跑步时心率接近180正常。在运动的过程中，人的身体的各种器官都处于运动的状态。在运动的同时心脏为了保证身体的供养，心脏会加大输血的频率，所以心里是会比正常状态下要高一点。而且在运动过程中心率高也都是很正常的。
跑步心率控制在160~180/分钟是属于正常现象，但是跑步也需要根据体质状况调整，心率最大不要超出210次/分钟。跑步属于一种有氧运动，每天长时间的坚持耐力运动，心脏的功能会提升，还可以提高有氧代谢能力。
