正确量血压的方法

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正确量血压的方法
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
测血压时要有高度合适的座椅和桌子。测量者需要经过专业人员培训。被测量者,测血压前30分钟不能吸烟、避免刺激性饮料、排空膀胱,至少休息5分钟。测量时保持安静,尽量不要说话。双脚自然平方,上臂与胸壁成40度放桌上。袖带置于肘线上2-3厘米,松紧宜容1到2指为宜,袖带必须与心脏同一水平。家庭测量血压以低于135/85为正常值。
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备孕前三个月口服叶酸致怀孕三个月内。尽量在排卵期同房,增加怀孕的几率。避免性生活过频。备孕期间要注意休息,注意营养的均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的锻炼身体。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

测血糖的方法现在主要有静脉采血查血糖是比较准的,还有一种方法就是指尖血,是最常见的一种方式。糖尿病病人确诊时,还是以静脉血为准。静脉血、空腹血糖、餐后血糖的数值,以判断病人是否有糖尿病。

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左旋肉碱的服用时间一般是在早餐、午餐或运动前一小时。左旋肉碱可以将脂肪转化为能量,但要想左旋肉碱发挥作用,就必须要配合适当的运动,有助于左旋肉碱的充分吸收和利用,而且还可以预防减肥反弹。平时需要尽量控制饮食,这样左旋肉碱的减肥作用才更明显。

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擅长:内科、心血管疾病

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

取干净的盆,将开水倒入盆内,待温度自然缓慢降下来,以不烫手为主。清洗外阴和阴道口。不用任何洗液。如果有炎症,就需要用药物来清洗,平时可以用清水来清洗,清洗时,可以用专用的盆来洗,阴道口当然也需要清洗了。

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擅长:妇科常见病的诊治。

糖尿病治疗正确的是基础治疗和药物治疗。糖尿病治疗的内容如下。
1.基础治疗:医生要加强对患者的思想教育,明确疾病的危险。患者要与医生合作,纠正吸烟、饮酒等坏习惯。同时控制患者的饮食,督促患者多运动,为后期治疗打下基础。
2.用药:根据患者病情选择合适的药,所以患者要遵循个性化治疗。糖尿病的治疗比较复杂,患者要听从医生的指示,密切监视,定期复诊。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。