来月经前几天胸胀可以进行物理治疗、药物治疗等。
一般来月经前一周可能就会出现乳房胀痛，短的月经前两三天，经前乳房胀痛多和情绪有关，所以一定要调整好心态，不要太着急，适当转移注意力，如果疼痛难忍，可以晚上按摩乳房20-30分钟，长期坚持会有效缓解，其次注意休息，晚上休息不好，也会加重，如果情绪难以控制，可以服用丹栀逍遥散帮助疏肝理气，解郁止痛，所以可以经前服用。
怀孕以后由于孕激素水平持续增高或者持续存在，肿胀可以持续存在。来月经前7-10天，也是孕激素水平比较高的时间，这个时候会发生乳房的肿胀、胀痛。月经前1-2天肿胀就会消失，只要一来月经肿胀就消失了。但如果怀孕了，肿胀不会那么快的消失，是从持续的时间上给我们提示，并不是作为判断。
通常情况下，胸胀腰酸可能是怀孕，也可能是来月经导致的。具体情况分析如下：
怀孕：女性怀孕后，因为雌、孕激素的作用，胸腺腺体会出现增生或充血的情况，因此胸胀腰酸可能是怀孕了。
来月经：来月经的女性由于体内分泌过多的雌激素，可能会刺激乳腺，进而导致胸胀腰酸，因此胸胀腰酸可能是来月经导致的。
胸胀腰酸的女性可以通过按摩、热敷等方式来缓解不适。
胸胀可能是快来月经了，也可能不是。
如果有乳房不断胀痛，不一定是来月经导致的。如果是孕妇，长期高剂量的雌孕荷尔蒙会刺激乳房，从而造成胸胀疼痛，如果没有采取避孕措施，那么一定要先排除妊娠造成的乳房胀疼。如果不是因为有了身孕，就会认为是因为来月经导致的。如果有乳房胀痛，也要看是否是乳房自身的体质问题，例如乳房增生症。
胸部位出现胀痛的表现，以上两种都有可能，或是肝气不舒，状况是因人而异的，每一个人的具体表现是不一样的，要看具体的症状表现观察一段时间，必要时是需要去医院进一步检查确诊，并且在医师的指导下进行对症处理。