怀孕之前需要准备的事项很多。一，夫妻双方同时口服叶酸片，能够有效的预防胎儿畸形。二，远离辐射环境以及污染的环境。忌食抗病毒以及有致畸形作用的药物。三，健康饮食，少食腌制品，熏烤类食物。多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物。戒烟，戒酒。四，建议夫妻双方同时做一下最基本的检查，女性包括妇科白带常规检查，妇科彩超优生五项。
在备孕期间一定要多加注意男双方的身体调养的情况，适当的是可以多吃一些高营养高蛋白的食物进行调理和补充，建议备孕期间注意养成规律的生活习惯，少熬夜，少吃垃圾食品，远离各种辐射环境。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以调养身体。
都要做一个全面的健康体检，主要是排除有没有影响怀孕和影响胎儿生长发育的因素。主要是进行生殖系统检查、血常规、血型、肝肾功能、肝炎标志物、艾滋病、梅毒、小便常规化验检查。还要检查精液常规和染色体检查。
在怀孕之前，男女双方均需要进行相关的检查，男方需要查一下精液的情况、是否有相关的感染性疾病及免疫因素等，女方需要查一下激素水平，甲状腺功能，子宫附件彩超检查，宫颈筛查，阴道分泌物检查，相关的感染性指标如梅毒、艾滋、支原体、衣原体、乙肝、丙肝等，优生四项，血型及抗体筛查等。
要孩子，男人同时要在饮食上注意不要吃油炸的食物，不要喝可乐另外不要喝酒保证充足的睡眠，锻炼身体，保持愉快的心情有利于怀上健康的宝宝备孕之前双方做个全面体检都没有问题，就可以放心了，平时生活饮食起居规律，少吃辛辣刺激食物，不要乱吃药，如果发现有什么异常不适的症状及时咨询医生，在医生指导下用药。
在准备怀孕之前，夫妻双方首先要做一下身体的全面检查，可以做一下优生检查，包括肝肾功能，血尿常规，心电图以及优生四项检查等，这些检查都正常的情况下，可以考虑开始备孕，备孕前三个月要开始口服叶酸，每天一片，预防胎儿神经管畸形。在生活以及饮食方面要规律一些，少吃辛辣油腻，刺激性的食物，多吃水果蔬菜，不要饮酒，不要熬夜，要多运动，提高身体的抵抗力。
