自己用工具是不可能彻底去除牙结石的，还容易造成牙龈的损伤，不要自己随便处理。洗牙的费用还是可以承受的，不要为了省钱就放弃健康。需要去正规的医院口腔科洗牙，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
通常情况下，较小的肾结石能自己排出。具体情况分析如下：
通过大量的研究证明，结石直径小于六个毫米的肾结石，正常的输尿管是可以自行排出体外的，如果直径大于六个毫米的结石，大部分病人是需要辅助一些治疗才可以自己排出体外，因此较小的肾结石能自己排出。建议患者在医生指导下使用排石颗粒、金钱草颗粒、尿石通丸等药物控制病情。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，它的发生率比较高，如果是5mm以内的结石，可以自己排出。
肾脏的排泄途径是通过尿道、输尿管、膀胱等途径排出，因此，肾脏有一定的几率会自动排出。如果无法排泄，要考虑到体内的结石的具体大小，还有身体的解剖构造有没有什么问题。常规的治疗方式有体外震波碎石和外科取石，但即便采用了体外震波碎石，也会随尿一起排出。
自己在家是没有办法清理牙石的，需要专业的医生和专业的设备才可以进行。千万不要用手或者任何家用工具清理牙石，有可能导致牙齿表面有划痕或者牙龈出现破损感染，而且即使清理掉牙石以后也无法光滑牙面。
牙结石自己处理的情况下就是通过刷牙漱口清除。牙结石初期是比较好处理，但如果不及时清洁就会钙化变硬通过刷牙很难清除，如果个人牙结石比较重的情况下一般不要自己的轻易处理应该去正规医院口腔科进行洁牙处理，通常通过洗牙来处理牙结石，现在洗牙是也是一种比较普遍的爱护牙齿的习惯。
