红豆薏米粥能放红糖，没有影响，不用担心。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。
豆浆里不可以放红糖一块喝的，会大大破坏豆浆的营养成分，由于红糖中含有某种有机酸，与豆浆中的大豆蛋白相结合后，生成一种沉淀物，从而影响营养的吸收，豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而红糖里面有多种有机酸，这多种有机酸与豆浆里的蛋白酶结合，轻易使蛋白质变性沉淀，不轻易被人体吸收。
通常情况下，中药里可以放冰糖，但应适量放。具体分析如下：
冰糖具有补中和胃、润肺止咳等功效，可作为药物使用，主治脾胃气虚、肺燥咳嗽、痰中带血等病症。通常情况下，中药里可以放冰糖，可以改善肠胃，改善食欲。但是，在传统的饮食习惯上，吃太多的甜味会损伤脾胃。因此，应适量放冰糖，以免影响药效，还可能会导致血糖升高。
流产后可以喝红糖水.
1.红糖有补血的功能。产后会出现持续性地流血几天或者十几天，适当地喝些红糖水可以补血，有利于身体的恢复。
2.红糖含有葡萄糖。葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以补充能量，从而对子宫的收缩、恢复等都有明显的促进作用。
3.多喝温开水及红糖水，还能帮助恶露的排出。建议流产后注意休息，多吃营养食物。
这个说法没有什么科学依据，并且还有不好的地方，鸡蛋在没有充分加热的情况下，容易发生传染疾病，补血的话可以适当的多吃一些红色的肉，猪肝。最主要的还是要靠含铁的补血制剂。
这个说法没有什么科学依据，并且还有不好的地方，鸡蛋在没有充分加热的情况下，容易发生传染疾病，补血的话可以适当的多吃一些红色的肉，猪肝。最主要的还是要靠含铁的补血制剂。
