小孩子出汗吃什么好

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小孩子出汗吃什么好
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
小孩子出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头、面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解。如果一直出汗,而且量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致。注意多吃富含优质蛋白质,以及钙铁锌等微量元素的食物,比如鱼虾、瘦肉、鸡蛋、豆腐等。
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可能是由于体质虚弱而引起的出汗,首先从日常饮食调整,多吃一些营养充足的物质如新鲜的鱼肉,鸡蛋,牛奶等,也可以适当的吃一些豆制品,多吃新鲜的水果蔬菜,督促孩子多参加体育锻炼。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩子出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多。多吃蔬菜和水果,补充维生素,多吃蔬菜和水果,补充维生素,也可以吃一些豆类的食品,补充豆类,薯类食物,这些食物可以给宝宝补充钾,以及铁,给孩子适当吃一些绿豆搭配的主食,比如绿豆大米饭、绿豆玉米渣大米饭,也可以煮绿豆粥再加入大米、小米或玉米渣。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

更年期出汗是比较常见的症状表现,患者可通过日常饮食以及药物两个方面来改善。
1.日常饮食:更年期的女性应该多吃豆制品,如绿豆、豆浆等,可以补充蛋白质和雌激素。也可多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如西瓜、莲藕、橘子、香蕉等,可补充多种维生素和膳食纤维,对于缓解更年期出汗症状有一定的效果。
2.药物:更年期的女性由于卵巢功能衰退,导致血液循环紊乱,进而出现发热、出汗等症状。因此在用药上建议患者选择能够调节血液循环的药物,如怡开胰激肽原酶,该药可促进缓激肽释放,扩张外周血管,改善女性血液循环紊乱的状况,从而缓解女性更年期症状。
另外,更年期女性还可出现睡眠质量差、烦躁易怒等症状,故在用药上,可遵医嘱选用谷维素、帕罗西汀等药物来改善。

王必勤主任医师中医科北京中医药大学东直门医院
擅长:不孕症、月经不调、更年期综合征、盆腔炎、性病、妇科肿瘤等的诊治。

天气热出汗是正常现象。出汗是一种排除体内多余热的现象,如果没有其它不适,出汗多不需要处理。但是如果出汗特别多,则考虑可能和体虚有一定关系。可以进行中医把脉和中药治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的。其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重。平时可以吃点含钙高的食物,如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

阴囊潮湿出汗是湿热体质,内裤闷热,不透气,汗液排出不良等因素引起的症状,可以服用四妙丸等药物清热利湿,配合擦些爽身干燥粉来治疗。平时需要注意保持阴囊清洁透气干爽,注意每天换洗内裤,平时需要注意控制饮食,少吃辛辣刺激食物的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。