糖尿病能喝绿豆稀饭吗

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糖尿病能喝绿豆稀饭吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病的病人是可以少喝一些绿豆稀饭的,也可以少量的吃一些绿豆是没有问题,但是要控制摄入的量。糖尿病患者的饮食一定要格外注意,不能吃糖含量多的食物,不吃升糖指数很快的食物,不吃油腻的食物,不吃吸收过快的粥类食物,平常的时候多做运动,如果通过食物控制血糖不太好,必须得到医院的内分泌科找医生进行治疗,在医生的指导下口服降糖药物或者注射胰岛素来控制血糖,才不会很早出现高血糖引起的并发症。
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相关问答

糖尿病可以吃绿豆稀饭,但是在吃绿豆稀饭的时候要注意减少其他主食的摄入量,因为绿豆本身也是相当于主食的种类,一定要注意稀饭要越稀越好,比较浓稠的绿豆饭对于血糖控制是有不利影响的,因为绿豆粥越浓稠里面含有的热量越高,要注意如果平常血糖控制比较差,不要喝绿豆稀饭。如果血糖控制相对稳定,可以在正餐的时候少量吃绿豆稀饭。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以吃绿豆粥。
吃绿豆粥时注意减少其余主食摄入量。绿豆本身也是相当于主食的种类,所以在吃绿豆的同时减少其他主食的摄入量,有助于控制每餐的热量摄入量,有助于稳定血糖控制。患者一定要注意稀饭要越稀越好。浓厚的绿豆饭对糖尿病患者的血糖控制有不良影响。这是因为绿豆粥越稠,里面所含热量越高,对血糖控制有不良影响。患者平时血糖控制不佳,应注意不要喝绿豆粥。血糖控制比较稳定的话,吃饭的时候可以吃少量绿豆粥。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病少量的喝豆稀饭是可以的。
平时血糖不高的时候,吃绿豆粥也不能把血糖升高很多。血糖控制不理想时,再吃绿豆粥血糖会更高,但即使不吃绿豆粥,吃其余食物血糖也会升高。这是因为血糖控制不理想,而不是因为吃了绿豆粥。所以在血糖控制的理想状态下,允许一些正常饮食。但是喝粥并不是一个特别好的替代主食的方式,因为无论哪种粥都比同类的饭菜升血糖的速度快,但如果更喜欢喝粥,那就尽量选择用粗粮熬制的粥,因为粗粮比粳米含有更多的纤维素,所以升血糖的速度比米粥慢。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

因为粥煮得时间长,吸收容易,血糖上升更快。
粥煮得时间长了,米饭的淀粉部分会分解成短链碳水化合物,例如明胶比淀粉更容易消化。糊精在人体内迅速分解成葡萄糖,被人体吸收后直接提高血糖浓度,提高餐后血糖。粥如果很快排空胃,容易产生饥饿,不利于饮食调节和预防糖尿病并发症。所以糖尿病患者尽量不吃粥。但是午饭和晚饭时,股票量要相应减少

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适当喝绿豆汤。
绿豆汤具有一定的清热、解毒、解暑的作用,而且营养价值丰富,含有大量的蛋白质、氨基酸、钙和微量元素其余。但绿豆汤也含有一定比例的碳水化合物,有一定的升糖作用。所以喝绿豆汤一定要注意餐后血糖。如果绿豆汤对餐后血糖有明显影响,这类患者应尽量少喝或不喝绿豆汤,而喝绿豆汤时,最好以清汤为主,尽量少吃绿豆。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
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糖尿病能喝绿豆水,绿豆主要成分是淀粉,含糖量较高,应该注意要多喝汤,少吃豆,绿豆水一定不要放糖。注意改变生活中的不良生活习惯,如暴饮暴食、酗酒、吸烟等;可以适当做些运动,增强自身抵抗力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病