通常情况下，月经期每天都可以敷面膜。具体分析如下：
来月经的时候，体内水分流失，每天都可以涂面膜。干燥的肌肤在月经期间会失去大量的水分，脸色也会变得苍白，可以选择油类的面膜，一天一次；油性肌肤要用保湿的敷脸。冬天在使用面膜的时候要先用热水把脸烫一下，这样才能避免因为冷气的刺激导致来例假。来例假时要避免受寒冷的影响，可以选择以温热为主。
是可以敷面膜的，通过敷面膜可以补充皮肤的水分，恢复皮肤弹性，对于肌肤的修复还是有一定帮助的。女性有比较明显的痛经的症状，所以皮肤的光泽也会比平时要暗淡一些。在这一阶段敷补水的面膜最合适。
月经期间是可以敷面膜的。月经期因为经血下行，容易造成大量的水分流失，皮肤可能会更容易干燥、粗糙。所以月经期更需要好好保养肌肤，所以月经期间可以敷面膜。如果是在冬天敷面膜，最好在面膜没有拆开之前，用温水泡一会儿再使用，因为冬天天气比较冷，而面膜里含有大量的水分，比较凉，经期一旦接触凉的东西，容易导致痛经。
一般情况下，月经期可以敷泥灸，不会影响正常的月经周期。
月经期间女性可能会存在情绪不稳定的症状，敷泥灸可以消除人的精神紧张的情况，使患者处于轻松的状态。还可以加速人体局部的血液循环，促进体内淤积的血块、毒素排出。还可以有效缓解月经期出现的痛经等。建议在月经期注意腹部的保暖，可以适当吃有酸味的食物，对身体有一定益处。
女性在经期是可以敷面膜的，这并不影响女性的个人身体健康。通过敷面膜的方式，可以使得女性的皮肤变得更加好。在月经期间，女性的身体是十分的虚弱的，因此有必要在饮食方面多注意，应该多食用补血的食物，比如，枸杞等。
