晚上睡眠时出现躁动，而且睡眠质量不好，睡觉时出现心跳加快，还有头晕等症状。起床后就能慢慢恢复正常。没有基础疾病，这种症状考虑可能有植物神经功能紊乱。劳累或者，久坐不动，缺乏锻炼，以及饮食不当等都有可能导致出现这种症状。要注意补充营养，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
饮酒后出现心跳加快，只要休息下来酒精逐渐代谢从体内排出，心率也会恢复正常，喝酒以后人体处于兴奋状态，会出现心跳加快，心肌收缩力增加、周围血管收缩、血压上升，特别是在饮酒的初期阶段，这些症状比较明显。
需要积极的治疗，有阵发性心律失常，有植物神经功能紊乱引起的心脏神经功能症，可以口服药物来治疗，放松心情，不要过于紧张，心情愉快，不要熬夜，睡眠充足才是最主要的。
生活的不规律失眠，睡眠障碍，兴奋，刺激，均可引起心跳加快，要到专科门诊进行检查，明确病因，对症治疗，平时要注意多休息，放松心情，避免过度的劳累，不要熬夜，保证睡眠，可以缓解病情。
一般来说，夏天可能会引发心跳加快。
正常情况下，夏天不会导致心跳加快；但天气闷热可能会导致了患者出现不适的症状，不适症状可能会继发性引起心跳加快。特别是，神经衰弱或植物神经功能调节紊乱的患者对温度的感应比较敏感，可能会因为引起血压下降进而导致心跳加快。
日常生活中患者要适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
中医认为，气血乃人之根本，气虚则无力、血虚则发燥。气血亏虚稍一活动就心跳加快的原因可能是气虚、血虚和脾气不足等，患者可根据具体原因选择对应的治疗方式。1.气虚：气虚通常是指体内气血运行失调，气机不畅，气血运送不充分。气虚导致心脏供氧不足，为了满足活动时的需求，心脏会加快跳动。患者可通过有规律的运动和呼吸锻炼来增强气机运转，也可遵医嘱使用柏子养心丸、养心定悸颗粒等中药调理。2.血虚：血虚是指体内血液质量不足、血量不足、血液循环不畅。血虚导致心脏供氧不足，为了弥补血液不足，心脏会加快跳动。患者日常可食用红枣、桂圆等来补气血，也可遵医嘱使用驴胶补血颗粒、芪元益气补血口服液等药物来补血。3.脾气不足：脾主运化水谷精微，提供能量和血液供应。脾气不足导致脾的功能受损，影响了营养的吸收和输送。患者可通过饮食清淡、适当规律地进食来调节脾气，也可遵医嘱使用人参归脾丸、参苓白术散等药物来调理。患者日常要注意饮食清淡营养，避免吃生冷和油腻食物。
一般情况下，化疗后骨髓抑制严重会加快癌症的复发，通常会使癌细胞再次活跃起来。具体分析如下：骨髓抑制是指骨髓中前体细胞的活性下降，早期可表现为白细胞水平降低，严重时血液中血小板、红细胞、血红蛋白的水平降低均会降低。大多数化疗药物均会引起不同程度的骨髓抑制，此种现象是化疗过程中常见的毒副作用之一。一般化疗后骨髓抑制严重会加快癌症的复发，主要是患者血液中的白细胞水平降低到一定程度时，多数不能继续进行下一步治疗，癌细胞容易再次活跃起来，同时患者可能会出现疲乏、发热、出血等不良反应，通常会影响癌症的治疗。需注意，考虑到患者的骨髓抑制严重，若恢复后再次进行化疗，一般需要调整药物剂量或者更换药物进行治疗。
睡下心跳加快可能是睡姿不良、高血压、心脏神经官能症等原因导致的，需要对症治疗。1、睡姿不良：睡觉的时候可能因睡姿不良，压迫了心脏，造成心脏供血不足，出现心跳加快，调整睡姿后可以改善。2、高血压：如果本身患有高血压，可能会引起脑部血管扩张，从而诱发血压升高，患者在休息的过程中受到环境刺激，会出现心跳加快的症状，建议患者按医嘱使用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等药物治疗。3、心脏神经官能症：心脏神经官能症是神经症的一种特殊类型，是指由于精神心理问题或神经功能失调，出现以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征。在睡觉时可能会出现迷走神经的兴奋性过高，导致心跳加快。患者可以遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物来治疗。睡下心跳加快，还可能是心肌炎导致的，需要明确病因后，积极对症治疗。
一般情况下，无缘无故心慌、心跳加快、腿软可能是低血糖、心肌炎、中暑等原因导致的，可以采取药物治疗、一般治疗等方式来治疗。具体情况分析如下：1.低血糖：低血糖是一组由多种病因引起的血浆葡萄糖水平降低，并引起相应症状和体征的临床综合征，主要症状有心悸、焦虑、震颤、周身无力等，所以无缘无故心慌、心跳加快、腿软可能是低血糖导致的。患者应立即通过静脉输入葡萄糖注射液来缓解症状，并且在医生的指导下使用口服葡萄糖、注射用盐酸高血糖素、倍他米松片等药物来治疗。患者应该保证生活规律和睡眠充足，避免劳累。2.心肌炎：心肌炎是心肌的炎症性疾病，患者可能会出现气短、呼吸困难、心悸、乏力等症状，所以无缘无故心慌、心跳加快、腿软可能是心肌炎导致的。患者可以在医生的指导下使用心肌泰胶囊、心速宁胶囊、马来酸依那普利片等药物来治疗，并且养成良好的生活习惯，作息规律，适当锻炼，提高免疫力。3.中暑：中暑是在暑热天气、湿度大及无风环境中，患者因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现相关临床症状的疾病，主要症状有浑身乏力、心跳加速等，所以无缘无故心慌、心跳加快、腿软可能是中暑导致的。患者可以在医生的指导下使用仁丹、十滴水、祛暑片等药物来治疗，并且多休息，减少消耗，恢复体能。
