一般来说，早上阳气旺盛，是艾灸的最佳时机，但晚上也可以左艾灸，具体分析如下：
如果患者白天没有时间，晚上睡眠良好，没有失眠的情况下，也可以在晚上进行艾灸。而如果睡眠质量不好的话，最好在晚上9点之前结束艾灸，否则可能会影响睡眠。
艾灸是一种比较灵活的保健、养生、治疗疾病的方法，不需要太严格的时间要求，只要时间相对固定即可。
好。暖宫艾灸是具有温阳散寒的作用，是可以治疗由于宫寒导致的痛经，月经不调，手脚冰凉等。而且本身有宫寒的情况，可以配合温经散寒，调经止痛的中药治疗，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，艾灸可以治疗腰间盘突出。
对于腰间盘突出的患者，可以通过艾灸来进行治疗。艾灸能起到温热的效果，可以降低发炎、镇痛、舒缓腰椎、舒缓肌肉的左右。艾灸也有一定的刺激性，缓解腰椎间盘髓核压迫所致的神经根压迫，还可以缓解因压迫神经根而造成的缺血，但是艾灸只能作为一种辅助疗法，并不能完全治愈腰椎间盘突出。腰椎间盘脱垂较大，需要药物、理疗甚至外科治疗。
一般来说，艾灸腰椎间盘突出是好的。
腰间盘突出主要表现为突出部位压迫神经，引起腰痛。艾灸主要作用在于活血化瘀，止痛，从而缓解疼痛。一般艾灸腰椎间盘突出是好的，那么可以选取肾俞、太溪，大椎等穴位进行操作。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
艾草治疗腰间盘突出好不好，需要根据具体情况来定：
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。中医认为腰间盘突出的病因有寒湿、湿热、瘀血、肾阳虚及肾阴虚等几种证型。艾草有温经散寒，活血通络的作用，可以用来治疗寒湿、瘀血、肾阳虚等原因引起的腰间盘突出，如果用来治疗湿热、肾阴虚引起的问题，可能会加重病情。
