糖尿病人能喝红茶吗

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糖尿病人能喝红茶吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
严格控制饮食对于糖尿病人至关重要,尤其是糖类的摄入,必须做到严格的管控,每天主食的量不能超过六两。红茶几乎不含有糖分,且有调节人体的代谢的作用,具有辅助降低血糖的作用,适当饮用对于糖尿病患者的健康有很大的好处。除了红茶以外,绿茶、普洱茶等多种茶叶都可以根据自身喜好来饮用,对于维持血糖的平稳,改善糖尿病的并发症都有辅助作用。
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相关问答

红茶是发酵茶的一种,它含有胡萝卜素,各种微量元素和各种氨基酸等,有抗氧化,调脂和抑制动脉粥样硬化等作用。红茶中还有酯多糖存在,还有一定降血糖效果,所以说糖尿病患者以及高血压患者都可以饮用红茶。但饮茶时要注意,不要喝太浓的茶,要喝一点淡的红茶。患有高血压、糖尿病等疾病患者,应主动控制血压、血糖,并应长期将血压、血糖限制在目标范围内,以免引起靶器官损伤及多种并发症。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人能喝红茶,红茶是属于一种全发酵茶,里面富含维生素a以及胡萝卜素以及多种微量元素和电解质。红茶是温性,适于秋冬食用。而且可以调节血糖,不能多喝,要注意适量。平时注意保暖。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血压糖尿病人,可以适当的喝红茶,对软化血管,减少并发症,有一定的好处,红茶是全发酵茶,含有胡萝卜素、多量的微量元素和多种氨基酸。红茶含有大量的酚类物质,具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化,增强毛细血管功能、抗突变等功能,红茶也含有脂多糖,喝红茶也具有降低血糖的作用。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病的人可以吃一些奶粉,但是需要适量喝,不要一次性喝过多。
患者要记住,奶粉吃下去会提高人体的卡路里,从而导致高血糖的恶化,因此,在平时饮用适量的牛奶时,要适当的降低每日三顿的主食数量,从而达到均衡的能量,购买奶粉时尽量选择脱脂、低脂以及无糖奶粉会更好一些,而且要严格控制好每餐的摄入的总热量。既能补充营养,也不会对病情产生明显影响。

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糖尿病能喝红茶。
红茶是很好的饮品,对软化血管非常有帮助,而且红茶中的咖啡因含量相对较低,饮用后不会引起失眠、多动等症状,也不会引起血糖的太大波动。红茶还可以促进胰岛素的产生,调节血糖,但糖尿病患者不能以喝红茶为主要降糖手段,否则会对身体产生其余的影响。喝红茶能导致血糖下降的根本原因是红茶等物质所含能量较少,以喝红茶为主的患者,每天摄入的能量会大大减少,所以血糖也会下降。如果每天摄入的能量超标,血糖就会升高,这也是糖尿病患者在进行膳食营养治疗时,必须自己设定热量摄入的原因,不能摄入过多或过少的热量。

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糖尿病人能喝红葡萄酒,但是要注意适量。
糖尿病患者可饮用红葡萄酒,但应重视对摄入量的控制,红葡萄酒中也有热量,因此对糖尿病患者,最重要的考虑因素红酒可能会造成来某种程度血糖的波动,也有若摄入量一次量过大,还可因酒精摄入过多影响血糖。所以糖尿病的人应该尽量避免饮酒。并非绝对不能喝,特别是红葡萄酒等酒类,可适当饮用,但是一定要控制好量。糖尿病患者饮食原则是讲究定时定量。

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