高血压的人也是可以长寿的。高血压大部分是原发性高血压，属于慢性病，不能恢复，但是可以长期临床控制。只要血压控制平稳，没有出现靶器官的损害和并发症，高血压的风险相对比较低，寿命就会长。
因为只要控制好血压，养成良好的生活习惯，就可以延缓高血压病并发症出现的时间，达到长期良好的生存质量。人的生活方式转变，高血压病呈现多发、年轻化，高血压病还具有家族遗传的特点。
控制好血压，养成良好的生活习惯，就可以延缓高血压病并发症出现的时间，达到长期良好的生存质量，也是可以健康长寿。高血压病是指以体循环（动脉血压)升高为临床表现，并出现靶器官（脑、心血管、眼、肾脏等）损害的慢性病。
高血压的人只要控制好血压，不影响寿命。许多患有高血压的人认为高血压是一种无法治愈的癌症。虽然高血压是一种无法治愈的疾病，但它并不像人们想象的那样可怕。特别是在高血压的早期，只要有合理的饮食控制和锻炼，病人可以和正常人一样长寿。
年轻人得了高血压应该积极的治疗，控制病情的发展，如果控制稳定以后没有并发症，不会影响寿命。得了高血压应该根据血压的测量结果，在医生的指导下服用降压药物治疗，平时要注意，不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等食物，多吃蔬菜水果，多运动。
高血压是一种进展性的心血管病变，其特点是血压的持续性增高，在连续三次的三次测量中，收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，就能被确诊为高血压。
高血压的级别可划分为：1型高血压，其收缩压在140-159mmHg之间，而舒张压在90-99mmHg之间属于严重的，而收缩压在160-179mmHg之间，而舒张压在100-109mmHg之间。3级高血压属于非常严重的，如果患者的收缩压在180mmHg以上，而舒张压在110mmHg以上则属于3级。
