多动症可以吃哪些水果

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多动症可以吃哪些水果
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
多动症患儿,一般的水果都可以吃,但是要适量,而且要选择新鲜的水果,而不是水果制剂。比如添加了一些防腐剂、色素的水果罐头。有研究发现,一些儿童,对选择性去除食物中的添加剂,特别是食品中的色素有效。其实多动症患儿的家长,不必过于关注孩子的饮食,只要按照正常的饮食,满足患儿所需营养(如碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素等)的摄入就可以了。
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相关问答

可以多吃一些富含维生素的水果。比如西红柿,女生,橘子,香蕉,梨,核桃,猕猴桃等,还要及时的补充其他类型的人体必须的营养物质,比如钙,铁,锌,硒等微量元素,以及其他类型的维生素。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

患有多动症的儿童可以通过多吃香蕉、苹果、芒果、橙子、柚子、红枣等多种维生素和微量元素。还可以多吃蘑菇,木耳等营养丰富的蔬菜,这些都是可以补充人体所需要的矿物质。
在治疗过程中,除了要进行常规的体检外,还要结合自身的具体情况来进行治疗,如果出现了多动症,可以在医生的建议下使用药物。反之,若耽误了最佳治疗时机,不但会使治疗更加困难,而且会造成不必要的伤害。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

多吃卵磷脂和维生素B的食物,这些对多动症都是有好处的。枣、胡萝卜、橘子、香蕉、柚子、芒果、坚果、大豆等都是富含维生素B的。鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏等都富含卵磷脂。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

多动症可以多吃点火龙果,火龙果里面的营养成分是非常高的,对于营养神经起到很重要的作用。还可可以多吃一些富含维生素的水果,比如西红柿,女生,橘子,香蕉,梨,核桃,猕猴桃等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

多动症的孩子可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。多动症的孩子要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解儿童多动症。在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

含水杨酸盐多的食品,如番茄、苹果、橘子、杏等。还有某些食品添加剂,如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素,与儿童多动症有关,应该少吃。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。