有许多方法可以缓解感冒和鼻塞。按摩鼻腔，特别是鼻根，可以有效缓解鼻腔不通，还可以用热毛巾盖住鼻子，这对缓解鼻不通气也很有好处。按摩太阳穴也很有帮助，也可以按摩虎口所在的合谷穴。
鼻塞的时候可以用热毛巾敷一下孩子的鼻子，可以快速有效的缓解鼻塞的症状。另外，还可以通过按摩合谷穴的方法来缓解鼻塞。合谷穴就在手上虎口的位置，一般左侧的鼻塞需要按摩右侧的合谷穴，右侧的鼻塞需要按摩左侧的合谷穴。如果以上治疗不能缓解鼻塞的症状，就需要服用一些感冒药来进行治疗了。
可以让鼻子通气的几个小方法。蒜塞鼻孔，用大蒜头１瓣，用刀削成与鼻孔吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。薄荷油闻鼻，用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药反反复复使用几次。盐水洗鼻，因伤风感冒这种问题常见，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎容易发作。
正常情况下，婴幼儿鼻子不通气有如下治疗方法：
1.因为宝宝的鼻腔短而窄，所以很容易被鼻屎堵住。可以用棉签蘸着奶汁或者生理盐水湿润，用棉签轻轻擦拭。
2.感冒，此时可以用毛巾热敷、用热气熏鼻、局部按摩鼻子两侧，可以促进鼻子血液循环、改善鼻粘膜水肿、缓解鼻子不通气。如果症状没有缓解，可以服用感冒药。
3.得了慢性鼻炎，消炎及鼻腔冲洗疗法。
4.是过敏性鼻炎，可口服曲安奈德喷鼻剂。
孕早期鼻子不通的因素如下。
孕妇在孕早期如果出现鼻子不通的症状，考虑孕妇患有感冒，从而导致患有鼻塞的症状，或是因为孕妇慢性鼻炎发作导致，可以通过使用热蒸汽熏鼻腔进行缓解，或是使用热毛巾湿敷在鼻梁的位置，可以有效缓解鼻塞的症状。在怀孕期间不建议孕妇使用药物进行治疗，避免影响胎儿的正常发育，平时可以使用生理盐水进行冲洗，保持鼻腔的清洁卫生。
婴儿鼻子不通气通常可以通过日常护理进行处理。
如果婴儿出现了鼻子不通气的症状，通常可以帮助婴儿把鼻涕抽出来，如用吸鼻器把他的鼻涕吸出来，但是要注意吸气的力度要大，这样可以让宝宝感觉到自己的鼻子更加的顺畅。如果是伤风、伤寒感冒，可以给孩子喝一些不辣的红糖姜水，最好是让他在喝完之后让他上床睡觉，最好是盖在被子上，这样有助于缓解感冒，而且鼻子也不会堵塞。
