可以通过改正姿势或背背佳辅助矫正。在睡觉时采取仰卧式，颈部自然舒缓，能有效的改善大椎骨头突出的问题。如果大椎骨头突出的同时还伴有疼痛感，颈部一转动就出现响声，那么还有可能是颈椎病，可以到医院拍片检查。
大椎疼痛可以进行一下热敷按摩，或者尝试一下针灸的治疗方法也是不错的，平时的时候还是要，多锻炼身体。可能由于长期低头伏案劳作，颈肩部着凉，劳损等导致，到医院行颈椎的ct检查，敲打按摩大椎穴，或者拔罐儿，热敷，夏天少吹空调及风扇。
颈椎间突出可以通过牵引、药物、手术等方式进行治疗。
颈椎间盘突出是一种颈椎的退行性变，主要表现为颈部疼痛。如果有颈椎间盘突出，建议采用颈椎牵引疗法，牵引量为6kg，每日2次，一次20分钟，持续2个星期。如果有神经受到挤压的情况，或是有上臂的麻痹，可以服用颈痛片，同时服用维他命B1、腺苷b12等药物。对于严重的颈椎椎间盘突出，保守疗法是没有效果的，可以选择手术治疗。
颈椎六七节突出的治疗分非手术治疗和手术治疗。
大部分患者可通过非手术治疗，如物理疗法、运动疗法、药物治疗等来控制症状，减少复发，提高患者生活质量，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需行手术治疗，如前路手术，指在颈部前方或侧前方进行手术，手术步骤包括减压和重建稳定两大部分。并且急性期患者颈部疼痛、上肢疼痛和麻木症状较严重时，应注意休息，避免增加运动刺激颈部。
孩子颈椎突出可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
儿童出现颈椎突出要到正规的医院做CT和3D重建，以确定突出的部位和程度，如果突出的情况比较轻微，可以口服金乌骨通胶囊、金骨莲胶囊等活血通脉的药进行治疗。如果突出的情况不仅要严重，要及时到医院进行系统的检查治疗，通过静脉滴注丹参川芎嗪注射液等活血化瘀的药物，口服甲钴胺胶囊，维生素B12等营养神经的药物来进行治疗。
