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颈椎退行性变怎么保养

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颈椎退行性变怎么保养
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
颈椎发生退行性改变,临床上统称为颈椎病。因为颈椎病是不可逆的,所以应该积极的采取治疗措施,同时注意保养,加强保健,能够有效的预防和延缓症状的发生。可以每天早晚做一次颈椎操,一次20分钟,尽量少做低头的动作,例如,不能打麻将,绣十字绣。每周可以做一次艾灸或者是拔罐儿,能够通经活络,祛风除湿。经常游泳,也是对颈椎非常有益处的。
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相关问答

颈椎退行性变可以通过以下方式保养。
颈椎病是指颈部出现的退行性变化。由于颈椎疾病是不可逆的,要及时的进行治疗,平时要多加护理,多做好护理,才能起到预防和延迟病情的作用。可以每天早上和晚上都进行一次颈部运动,每次20分钟左右,而且要注意不要低头,比如不要玩麻将,不要绣十字绣。一星期一次的艾灸,或是拔罐,都可以起到疏通、祛寒、祛湿的作用。

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颈椎退行性变一般不能治好,但可以改善症状。
颈椎退化变,也就是俗称的骨质疏松,这种情况是不能完全治愈的,主要是因为平日里工作太多,导致年纪大了就会发生实质的变化。如果颈椎退行性变引起了颈部疼痛、不舒服等症状,可以适当的进行调理,可以在日常生活中进行适当的休息和防护,同时进行局部的热敷,同时涂抹活血止痛膏等药物。

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颈椎退行性变可能会导致头晕。
第一,颈椎退变后的弯曲变直,颈椎的脊椎血管会在颈椎的横突孔中移动,在颈椎弯曲的时候,颈椎血管会有褶皱,从而导致椎动脉中的血液流动变少,从而引起大脑的眩晕。
第二,颈椎横突孔内部的病变,比如骨质疏松,会直接挤压椎动脉,从而影响椎动脉的血液流通,从而引起大脑的血液循环不完全,从而引起眩晕。
第三,颈椎和钩椎的退行性骨质疏松会对椎动脉造成压力,从而引起眩晕。

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一般情况下,如果是年纪大和不健康的原因导致了颈椎的退化。人的年纪越大,颈部的各个组织,比如颈部的腰椎,就会慢慢的出现重量降低,颈部的骨骼也会出现退变性,颈部的韧带也会逐渐的肥大,最终会出现颈椎的退行性变化。此外,在日常的生活中,颈的肌肉,韧带,骨骼,间盘等部位都会受到严重的伤害,这种伤害会引起退行性病变。

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颈椎退行性变可能会出现以下症状:
通常情况下,颈椎退行性变可能会出现颈肩背的酸涩、一侧或双臂的手指的麻木、头晕、头疼、呕吐、浑身乏力、食欲减退、出汗、行走困难、脚踏棉花等一系列的临床表现。
颈椎退行性变性的检查,一般都是通过x片、CT、MRI等检查来确诊的,比如退变性,骨质疏松,韧带钙化,椎间盘突出,脊柱神经受压等情况。

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颈椎退行性变一般不会导致瘫痪。
但如果患者颈椎退行性变的症状较重,或者是有椎间盘突出、韧带增生钙化、椎管狭窄等情况,可能会导致脊柱神经受压迫。此时,如果受到一点外界的压力,就很容易造成脊髓神经受损,甚至导致瘫痪。因此,如果有颈部颈椎管狭窄情况,且伴有明显的神经征象,要及时采取外科手术,以能保证患者的生命安全。

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