做完腰椎手术后饮食如下：
做完腰椎手术后的患者，要以清淡和易消化的食物为主，不吃生冷辛辣刺激的食物，要多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼汤、鸡汤等杜汉蛋白质的食物，有利于促进局部组织修复。还可以多吃山药、田七、当归等具有活血化瘀作用的食物，有利于促进伤口愈合。骨折手术后的患者，建议多吃牛奶、虾皮等钙含量丰富的食物，还要多吃新鲜的蔬果、杂粮等，有效防止便秘。
可以多吃一些高蛋白的食物，暂时绝对卧床休息。按摩受压部位肌肉和四肢肌肉。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果，猕猴桃，香蕉等。进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食。多吃含钙高的食物，比如牛奶，骨头汤等。
做完腰椎手术一个月后活动的事假要控制在1小时左右。
腰椎手术一个月，腰部的情况还没有彻底的康复，就算要活动，也要穿着腰围带，还要控制时长和活动量。患者要尽量避免弯腰拿重物，以免造成不必要的伤害。此外，就医患者睡觉时选择硬床板，注意保护腰椎。
术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要以清淡和易消化的食物为主。
腰椎微创手术后在第三天可以下地活动，但是在一周内由于减压后的神经根出现水肿，可能会出现腰疼及下肢疼痛麻木加重的症状，这个不用担心，是暂时的一过性的，给予对症的减轻神经根水肿的药物一般很快就会恢复。术后三个月内恢复进度最快，三个月后恢复的速度就减慢了，但是一直到术后的一年半都属于恢复期，只不过越往后恢复越慢。
腰椎手术后需要注意的问题有：
1、术后饮食：术后患者的肠胃功能会降低，术后的饮食要以清淡为主，有利于术后消化，避免大小便困难。
2、床垫的选用：床垫要柔软、坚硬，否则会让病人感到不舒服。
3、功能训练：腰椎手术后的功能训练是非常重要的，早期可以进行五点支撑、三点支撑、三点支撑、腰背肌功能锻炼，后期可以进行小燕飞锻炼，经过适当的功能锻炼，可以让病人恢复正常的生活和工作。
腰椎管狭窄手术正常2-3个月左右现象全部消失，病人可以恢复正常活动。做开放性手术，腰椎管狭窄症创伤较大，出血量较多，病人休息经常会出现头部、腰椎等因手术创伤引起疼痛。特别是腰椎管狭窄病人，有1-2周疼痛比较明显，需要静养卧床好好休息。2周伤口拆线后，组织逐步恢复功能。
