癫痫病人不要吃刺激辛辣食物。一些刺激性食物很容易引起癫痫发作，要戒烟戒酒，因为酒精很容易使神经兴奋而诱发癫痫。一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。不要暴饮暴食或过度饥饿。暴食暴饮或过度饥饿都是可能诱发癫痫病的，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激，而致发病。不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人，血锌平均含量都比正常人明显增高。
癫痫患者的饮食禁忌与注意事项有以下几个方面：
1、饮食上尽量不要喝酒，不要吃辛辣的东西。其它食品因人而异，若某些食品容易引发痉挛，应尽量少吃；
2、避免高空操作等危险行为；
3、癫痫发作与失眠相关的人要注意不要熬夜，要按时作息，保证充足的睡眠；
4、患者需要家人和社会的支持和关怀，患者要积极配合医师进行治疗。
主要是忌口辛辣的食物。辛辣的食物一般刺激性比较大，容易加重患者的肠胃负担，刺激内分泌系统，导致神经紊乱，不利于稳定患者身体的各项指标，术前一般是需要尽量避免的。
不宜多吃含锌高的食物。在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。避免食用诱发额叶癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。适当限制碳水化合物的摄入量。少吃盐。
禁忌辛辣刺激性食物，油腻、生冷和激发性强的食物，要尽量少食或禁食。应该要少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料。切忌过饥或过饱、勿暴饮暴食。多吃点蔬菜，水果。
癫痫饮食需清淡，多样化，避免油腻肥厚及刺激性，禁忌烟酒茶咖啡巧克力。避免服用咖啡碱的药物，不要吃辛辣刺激性食物，碱性食物如海带。要适量饮水，可以多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，多吃含锰量高的食物，如黄豆、扁豆等。
