颈椎病不能平躺吗

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颈椎病不能平躺吗
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
颈椎病能够平卧,也能够侧卧,不建议俯卧。俯卧时颈椎的肌肉比较紧张,不利于呼吸,还会造成胸腔和内脏器官的压迫,容易造成呼吸不畅。颈椎病平卧时,注意枕头不宜过高,保持自然曲度。注意将枕头放在颈椎的弧度处比较好,可以使颈椎得到最大休息。枕头不易选择过高,过响,过硬。可以选择波浪形乳胶枕,荞麦枕等既具有弹性,又有一定支撑力度的枕头。
相关问答

患有颈椎病的患者是不适合平躺的。
颈椎有正常生理曲度,卧床时需要枕头支撑和填充,并维持颈椎曲度,颈部肌肉可得到充分放松及休息。如果去枕平卧,颈部肌肉持续紧张,颈椎曲度变直,椎动脉走行改变,可能会出现痉挛狭窄导致脑供血不全,引起头晕恶心等症状。
建议患者在生活中要注意保暖,不要在午夜、凌晨洗澡,因为可能会受到风寒吹袭。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果是因为颈椎病,尤其是椎间盘的突出、骨质增生等,导致双侧椎动脉的狭窄或者有一些甚至出现闭塞,从而使供应后循环脑脊液的血液循环变差,出现一个供血不足,病患在睡觉的时候,如果没有脊柱侧弯等不适的症状,是可以平躺着睡的,那么必须平时要注意在变换体位尤其是变换颈部体位的时候必须动作要缓慢,以免诱发突发的这种供血不足的出现。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

颈椎病必须睡枕头。
颈椎病是一种退行性的改变,多是因为长期的劳损,或者生活工作时姿势不正确所导致的,如果颈椎病患者在睡觉时不使用枕头,或者错误使用枕头,就会导致患者颈椎的正常生理曲度不能维持,进而使颈椎周围逐渐形成炎性病灶,加重患者的疾病症状。所以颈椎病患者睡觉时一定要睡枕头。并在日常生活中多注意休息,避免劳累以及颈部受凉。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病是一种退行性病变疾病。颈椎病,也叫颈椎综合征。颈椎脊髓、神经根、椎动脉受到压迫,导致颈椎骨质增生、韧带松弛等一系列的临床症状。颈椎疾病是一种较为复杂的疾病,其压迫的部位也是多种多样的。压迫神经根会出现上肢麻木,压迫脊髓会出现四肢无力、酸软、眩晕、压迫脊髓神经等症状。平时要注意避免不良的姿势,加强颈背肌功能的锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病患者是可以吹空调的。具体分析如下:
首先颈椎病病人在夏季时可以通过用空调降低环境温度,只要空调不直接吹人体,一般不会加重颈椎病的病情程度。其次是夏季气温比较高,全身血管会出现大面积舒张,会导致有效循环血量减少及椎动脉流量不足,引起脑供血不全的情况发生。
建议患者在平时保持饮食清洁、卫生,可以适当的进行体育锻炼,对病情的恢复有好处。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患有脊椎病不能着凉,有以下几个原因:
1、受凉易导致血液循环变慢,血管和肌肉收缩。颈椎病需要通过血液循环消除炎症,而受凉不利于炎症消退,反而会加重病情。
2、受凉会影响颈部血液供应。当患者颈部皮肤温度下降后,气血会运行不畅,使临床症状进一步加重。
3、受凉不利于颈部纤维自我修复,因此不利于颈椎病的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。