通常来说，47岁月经突然推迟20天可以通过以下方式调理，具体分析如下：
47岁的女人已经步入更年期，因此会有月经延迟、经期延长等现象。需要做一些激素的检测和超声波的检测，来明确子宫卵巢的具体状况和激素水平。一般情况下，女人在了解清楚后，会有雌激素水平的变化，在日常生活中可以服用巢之安、大豆异黄酮等食物，来补充雌激素。
女性经期延迟要考虑是否是妊娠所致，女性同房时可以使用早孕试纸进行测试。
排除妊娠的可能后再到医院做B超，了解子宫内膜的厚度。女性的子宫内膜厚度可以通过服用或者是通过肌肉注射来达到经期来潮的效果。如果女性的子宫内膜较厚，可以在服用前21天服用雌性激素，10天服用，3-7日即可来潮。月经来潮后要注意保暖，不要着凉。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经量减少伴有月经不来，有可能是内分泌失调或者是子宫内膜偏薄，气血不足等所致的，喝点红糖水，饮食上可以吃补气养血的食物，注意不要熬夜，不要受凉，还有熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让患者生活一定要有规律，保持情绪稳定。没事可以出去散散步，多锻炼。
女性在经期要保持饮食清淡，多吃有营养的食物，同时还要注意经期卫生，避免感冒。月经推迟一般是由气血不足、肾气虚弱原因引起，可多吃一些补血的食物，月经期间可用红糖冲水喝，以缓解月经期间的症状。
一般情况下，月经推迟不来对于有性生活的女性来说，首先要排除怀孕的可能性。
如果女性出现月经推迟不来的情况，首先要做血HCG检查，查看是否怀孕，然后可以做b超，检查子宫内膜的厚度及卵巢子宫的形态变化、性腺激素六项查看激素水平，患者可以在医生的指导下根据检查结果进行调理。如果患者的子宫内膜较厚，可以口服黄体酮药物进行治疗；如果哈尊和体内的激素水平降低，可以用激素替代治疗，患者平时要注意休息。
