一般情况下，怀孕和排卵的计算方法如下:
1可以监测排卵期的温度，排卵期的温度会比正常高0.1-0.2摄氏度。通过月经推测排卵期。下次月经前14天为分界点，往前推5天，往后推4天为排卵期。期间可以隔天同房，不要太频繁，以免影响精子质量。可用排卵试纸或b超检测卵泡是否排出。一般在排卵期同房受孕的概率比平时大。
如果怀孕，建议定期进行产前检查。
月经周期是周期性和自限性的，出血的第一天是月经周期的起始日期，两次月经的第一天之间的间隔称为一个月经周期，通常是21-35天，平均28天。每个经期的持续时间是2-8天，平均4-6天，经量是一次经血总量20-60mL，如果超过80mL属于月经过多。来例假时一般没有特别的表现，但是在经期会因为盆腔充血和前列腺素的影响而出现下腹和腰骶部下坠不适、子宫收缩痛、腹泻等胃肠功能紊乱，属于正常现象，不需要特别治疗，月经过后就会自行消失。
一般，排卵期是下次月经来前的14天，可以从月经来的那天开始算起到10天到医院进行B超检查排卵。可能需要几次的检测就能知道具体的排卵时间。排卵期同时也受夫妻双方健康状况，精子卵子质量，心理因素等影响。
通常情况下，身高体重比例计算的方法是身高减去105后，男性乘以0.9女性乘以0.85来进行计算。具体情况分析如下：
身高体重比例计算方法是按标准体重的公式来计算，而身高体重比例计算的方法是身高减去105后，男性乘以0.9女性乘以0.85来进行计算，上下波动10%是属于正常的，如果超过理想体重20%以上属于肥胖，如果过度肥胖可能会影响身体健康，此时患者可能需要减肥。除了注意饮食外，减肥的人群还应注意作息规律，多喝水，加强锻炼，可以做一些有有氧运毒，比如跳减肥操、慢跑、瑜伽等方式来减肥。
排卵期大约在下一次月经前14天。目前是5月26日最后一次月经，排卵期约为6月12日。月经周期不是很准确。那么按排供热来计算就不一定准确。月经第10天，可以去医院妇科进行妇科彩色多普勒超声监测排卵。可以每隔一天监测一次，以便计算排卵周期是最准确的。
通常情况下，安全期计算的方法是一般在28-30天之间，来月经的7天以内，下一次来月经的8天内是安全期。
不过，安全期也不是百分之百的安全，有15%的几率会发生意外怀孕。如果月经周期出现异常，那么安全期的确定就会变得非常困难，因此使用安全期进行避孕非常危险。40岁以下的妇女可以全程使用安全套，也可以服用短效避孕药。女性在没有生育需求的情况下，可以在宫内放置节育器进行避孕，效果会更好，但是要避免使用安全期。
