九个月宝宝可以吃点香蕉泥,柿子丸,葡萄干布丁,苹果沙拉,苹果布丁。水果营养丰富,能为人们提供大量膳食纤维、维生素C、维生素A和钾等各种营养元素。富含蛋白质,易于消化吸收,有增强免疫力、平衡营养吸收的功效。
七个月的宝宝辅食的添加没有特定顺序,可以尝试逐一慢慢添加,用水果做辅食的话,可以开始一点点的给,不要一次给太多,慢慢适应,就可以什么都吃了,给孩子少吃凉性的水果比较好,不可多吃。七个月的饮食还是以糊状或者稠一些的泥状为主。
宝宝辅食水果的顺序是由少量到多量、由一种到多种、刺激性小、维生素含量多的水果。经常选用的水果可以为苹果、香蕉、桔子、葡萄、草莓、山竹。不要选择酸度较大的水果和性质比较寒凉的水果,如西瓜、猕猴桃。这类水果容易刺激宝宝的胃肠道,诱发腹泻。
菜末米汤,食材:油菜心适量、米粉少许。做法:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。苹果麦片泥,食材:苹果1/4个、麦片20克。做法:苹果削皮,取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机,打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可。
对于六个月宝宝的辅食水果有香蕉、苹果、猕猴桃、葡萄。苹果是一种营养极其丰富的水果,尤其是可以起到健胃消食、补充营养的作用功效。对于六个月宝宝可以吃什么水果这个问题,妈妈可以给宝宝蒸点苹果泥,然后用小勺子喂给宝宝吃,效果也是非常不错的。