扭到脚冷敷好还是热敷

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扭到脚冷敷好还是热敷
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
足部的扭伤后会出现局部韧带软组织的损伤,小血管的破裂、出血,炎细胞的浸润,从而出现局部肿胀,神经受到拉伸、压迫及炎症刺激,出现疼痛。扭伤急性期应行冷敷,使小血管收缩,达到止血、消肿及减轻炎症的目的。此时热敷,会加重出血、肿胀疼痛,不利于恢复,加重患者痛苦。48小时后局部出血停止,病情已稳定,此时如肿胀疼痛不明显,可以进行热敷。
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相关问答

在72小时以内,摔到脚没肿是冷敷;在72小时后,是热敷。
摔到脚没肿一般意味着没有骨折,但为了避免出现局部红肿、疼痛等症状,建议在72小时以内进行冷敷,即用冰袋或冷湿毛巾敷于患处皮肤上,有助于促使局部血管收缩,控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛,达到消肿止痛的功效;在72小时后,应该进行热敷,一般是使用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷治患处,具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢等作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

扭伤脚以后,24小时以内主要是冷敷或者冰敷,冰敷、冷敷可以起到消肿止痛的作用。24小时以上,局部出血会停止,这个时候主要是热敷,可以起到活血化瘀的作用。扭伤脚以后,如果局部肿胀不明显,一般还是以软组织损伤为主。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

眼睛热敷还是冷敷,主要是根据眼部的疾病情况或者是症状而定。如果说是麦粒肿,一般来说是等到红肿渐渐的消退,疼痛减轻的时候进行热敷,来促进脓液的吸收,这样会相对来说好得快一点。如果说是睑板腺的功能障碍,一般也是通过热敷能够促进睑板腺体功能的恢复,使干眼的症状得以减轻。但如果是结膜受到刺激引起的充血,或者是过敏性结膜炎引起的眼部痒的症状,这个时候是考虑冷敷,冷敷可以使血管收缩,并且减少致痒物质的排泄,这样会缓解眼部充血,以及缓解眼部痒的症状。所以说需要根据眼部的症状以及病情的情况,来选择热敷还是冷敷好一些。在日常生活中也要保护好自己的眼睛,看书的时候光线要充足舒适,光线太弱可导致字体看不清,就会越看越近;阅读的时间不能太长,无论做功课或者看电视时间都不可以太长,以每30分钟休息片刻为佳;睡眠不能太少,作息要有规律。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,初期的眼袋需要热敷和冷敷交替进行,才会达到良好的恢复效果。
冷敷和热敷的交替对皮肤的弹性回缩是非常有益的,所以在眼袋刚形成时,只有交替的进行冷敷和热敷才会刺激皮肤的回缩。
如果眼袋已经形成了几个月,并且没有出现明显的回缩,这时就建议选择医美的手段,因为不管冷敷还是热敷都已经很难对其进行修复。如果眼袋下垂松弛的很明显,就建议患者进行眼袋外切口的祛除手术,恢复眼袋周围的状态。

戴海英副主任医师整形美容海军军医大学第一附属医院已帮助用户:0
擅长:腋臭、瘢痕疙瘩、注射美容、隆胸、微整形、开眼角、植发、激光美容、隆鼻、色素痣

通常情况下,眼睛疼冷敷和热敷都比较好。
1、上眼睑蜂窝组织炎、眶蜂窝组织炎等眼睑部位产生感染,必须热敷以促使发炎消退。热敷能扩大局部皮下组织毛细血管,提升局部机构白细胞计数和抗原浓度值,具备抗感染药的作用。
2、眼疲劳造成的眼睛疼痛,还可以根据热敷推动痛疼的消退。可以改进双眼的血液循环系统,减轻双眼的疲惫。
3、有三叉神经痛、偏头疼等神经疼时,冷敷可止疼。冷敷会减少局部触觉神经的敏感度,缓解痛疼病症。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

根据病患肿胀情况进行判断热敷还是冷敷。首先我们看这个外伤是外伤性的肿胀还是一个慢性的肿胀,如果是一个外伤性的肿胀,我们在24小时内都是建议冷敷的。过了24小时以后可以进行热敷了,但是对于一些慢性的肿胀,比方说膝关节炎发生的肿胀,我们给的建议是可以热敷,对一些痛风引起的关节肿胀,我们不建议热敷,也不建议冷敷,而是有非常针对性的用药,进行治疗,才能达到一个满意的效果。建议忌生冷、辛辣、刺激性食物,应多休息。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。