甲状腺结节常识饮食

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甲状腺结节常识饮食
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
甲状腺结节是一种非常常见的疾病,患有甲状腺结节的患者除了可以通过手术治疗以外,平常要注意适当的调整饮食。患有甲状腺结节的患者饮食上要注意,不要吃辛辣刺激的食物,不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。甲状腺结节的患者要养成规律饮食的习惯,多吃一些新鲜的蔬菜水果,如芹菜、白菜、苹果、香蕉补充维生素,补充微量元素。还要注意多吃一些含碘比较丰富的食物,如紫菜、海带等海产品,要尽量做到均衡营养。
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相关问答

甲状腺结节饮食禁忌有:禁忌烟酒。禁忌油腻、油煎的食物。禁忌吃含碘量高的食物,如海鲜、甲鱼等。禁忌辛辣刺激性食物。禁忌吃夜宵以及饮食不规律,如果饮食不规律,也容易导致内分泌紊乱,导致甲状腺结节加重和反复发作。

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甲状腺结节的饮食禁忌如下:
1、不吃含碘高的食物:甲状腺结节病常见于含碘地区,甲状腺结节病与碘有一定关系,甲状腺结节患者平时应注意避免进食虾、紫菜、海米等。
2、不吃刺激性物质:甲状腺结节患者平时应注意尽量少吃咖啡、茶、酒等刺激性饮料。这类食物过量可能会刺激结节,加重病情。
3、不吃辣的食物:对甲状腺结节的患者来说,平时尽量不吃辛辣的东西。其次,生姜、葱等食物对身体也没什么好处。
4、不吃味道重的食物:甲状腺结节的患者不要吃油腻的食物,例如五花肉和猪脚等。其次,平时要注意盐的摄入量,特别是咸菜。这类食物能引起食欲,但对甲状腺病情非常不友好,平时不要吃腌菜、烧烤等。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

甲状腺结节饮食注意事项主要是以下几个方面:
第一,不要吃太辣的食物,比如辣椒麻辣火锅。这些食物易促进甲状腺结节生长,同时易引起结节疼痛。
第二,不要喝酒精饮料。
第三,不要吃海带和贝壳类。这些容易促进甲状腺增殖。
第四,可以适量摄入猕猴桃、苹果、香蕉、鸭梨等富含维生素和纤维素的水果。
第五,可以适当多摄取低脂肪和低胆固醇的优质蛋白质,如鱼、虾、瘦牛肉等。
第六,不能吃胆固醇高或脂肪多的东西,比如红烧肉、肥肠、鱿鱼等。另外,吃饭时要适量吃清淡的东西。

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通常情况下,甲状腺结节一般指甲状腺细胞异常增生后,在甲状腺组织中出现局限性肿块,甲状腺结节患者应尽量少吃油腻的食物和高胆固醇的食物,以免影响患者身体的恢复。
建议甲状腺结节患者注意饮食同时,甲状腺结节患者还应按照医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗,患者还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

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需要注意以下两点:
1、热量充足:甲状腺结节的并发症之一是甲状腺功能亢进,甲状腺结节分泌过多甲状腺激素,导致患者体内激素水平升高,出现甲状腺功能亢进。甲状腺功能亢进症的症状之一是加快患者身体的新陈代谢速度,从而导致患者身体能量消耗过快。
2、合理碘摄入:合理食用海带、紫菜等含碘食物。碘是合成甲状腺激素的重要成分,给予患者适量的碘化合物可以增加甲状腺激素的储存量,减少释放,但过量碘会影响抗甲状腺激素治疗,对患者造成伤害。

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多吃含碘食物。如果身体出现甲状腺结节以后和身体缺碘是有密切联系的。因此,在得了甲状腺结节以后,一定要注意碘的摄入多吃一些含碘的食物,比如海带,紫菜,芹菜等。但是要注意不要摄入过多,摄入过多也会影响抗甲状腺激素的治疗。

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