一般情况下，经期少通过以下方式调理好：
女性的月经经期只有延长和缩短的说法，没有经期少这个疾病。因此，经经期少是指经期短，一般表示经期少于三日，此时应做激素六项来明确病因，常用的药物有雌性和孕酮结合制剂，例如优思明和克林蒙。经期短是因为月经量少，需要做B超和激素6项目来明确经期少的情况。平时不要食用生冷的食物。
经期量少可通过以下方法进行调理。
一般情况下，女性月经的量超过20毫升都是正常的，但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的，临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯，多注意休息并及时补充营养，加快身体的恢复。
一般情况下，经期血发黑可能心情抑郁、腹部受寒、湿气过盛等原因导致的，女性可以根据具体原因进行针对性地调理。
如果是心情抑郁导致的，女性可以通过听音乐、运动、倾诉等方式来缓解，也可以在医生指导下吃加味逍遥丸进行治疗。如果是腹部受寒导致的，女性可以通过热敷、艾灸等方式进行缓解，并且多喝温开水，加强腹部保暖。如果是湿气过盛导致的，女性可以适当吃些山药、薏米、芡实等食物，也可以通过适当运动来加速体内湿气排出。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
