一般来说，同房安全期是指排卵期以外的时期，具体如下：
安全期通常是指性生活不会导致怀孕的时期，是指一个月经周期中，除了排卵期，其他时候为安全期。月经周期是28天的女性，月经周期第14天是排卵日，排卵日的前5天和后5天是排卵期。但是如果女性月经周期不规律，相对来说安全期也不绝对安全。
建议患者在同房时做好避孕措施，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
女生安全期是在月经刚干净后3-4天，或者是下次来月经前4-5天之内视为安全期，在此期间同房一般不会怀孕。
在这段时间内，女性的卵巢不会出现排卵现象，从而降低了妊娠的可能性。不过，安全期并不是绝对的，有的时候会受到精神和心理的影响，导致排卵提前或者延迟。因此，月经推迟10天后，如果有早孕的症状，一定要到医院做进一步。
一般来说，女生的安全期是以下时间：
除了排卵期之外的时间，都可以算作安全期，女性可以通过计算排卵期来明确安全期，大多数情况下，在下次月经来的前14天是排卵日，排卵日的前后一周都可能是排卵期，其他时间都是安全期。不想怀孕的女性，可以尽量避免在排卵期同房，此外，安全期并不是绝对安全的，建议都要最好避孕措施，以免意外怀孕。
安全期通常理解的意义是说在这个时候同房是安全的，女性排卵日一般在下次月经来前的十四天左右，在排卵日的前五天和后四天，包括排卵日在内的十天都属于排卵期，除了月经期和排卵期剩下的日子都属于安全期。
一般情况下，女性的安全期是不确定的，存在一定的个体差异。
如果女性的月经周期比较规律，排卵期也是规律的，排卵期是在下次月经复潮前的12-16天，但是少部分人排卵期可以提前或延后。另外还有应激性排卵，这是指卵泡在特殊环境，特别的情绪下提前成熟而排卵的，所以对于女性而言，安全期并不是完全的安全。如果没有生育需求，一定要采取避孕措施。
女孩的安全期一般是月经前7天和月经的后8天。
若女性月经周期规律，月经28天为1个月经周期，安全期一般是月经前7天和月经的后8天。女性应了解，最好不要用安全期来避孕，安全期仍有怀孕的可能。如果想要避孕，最好使用避孕套避孕，不仅可以避孕，还可以防止性传播疾病。另外，宫内避孕器是一种长效避孕装置，不同节育器的有效期不同，避孕效果比较确切。
