在剖腹产手术中要注意禁食和禁水，要在24小时内下床排便。因此在日常生活中要注意以清淡、有营养的原则，尽量不要吃太多的食物，术后一星期的时间，肠胃的机能基本稳定了，就可以开始吃东西了。
平时要多吃一些小米粥、鲫鱼汤、鸡汤、鱼汤等，避免过多的油脂会对身体造成不良的影响。平时要多下床锻炼，多食用蔬菜和瓜果，防止便秘。
剖腹产后饮食可以根据产妇自身的具体情况进行选择：
1.在剖腹产后6个小时以内不可进食饮水，6个小时以后可以适量的喝白开水、米汤等流质食物，在肠道排气后，可以适量的喝小米粥、鸡蛋汤等容易消化、营养丰富的半流质食物。
2.在产妇排便以后可以恢复正常饮食，在饮食上建议产妇多吃含有蛋白质以及维生素比较高的食物，如鸡蛋、鸡肉、牛奶等，可以促使产妇伤口愈合，有助于乳汁的分泌。也可以多吃苹果、白菜、菠菜等食物，有助于新生儿的生长发育。
剖腹产后饮食的安排应该根据术后时间来处理。
在做完手术后6个钟头之内不能吃东西的，可以适当的多饮水，在做完手术后6个小时后，如果还没有排便，就不要吃饭，可以用双手揉揉肚子，肠胃通了之后，就可以吃小米粥、蔬菜等。在排泄完之后，可以吃精瘦肉、鱼、虾之类的蛋白类的食品，同时还要多吃一些有营养的汤，如排骨汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等。
建议平时可以早睡早起，适当运动，保持良好的个人卫生，勤洗澡，勤换内衣。
剖腹产后的恢复是尤其重要的，多吃高蛋白物质以及富含维生素的水果。月子期间，因为肠胃还没有太恢复，要吃一些温和的食物，可以多喝鲫鱼汤，猪蹄汤有利于下奶。高蛋白食物也有利于伤口的恢复，但是对于有血糖比较高的产妇要合理控制血糖。血糖高，对切口的愈合也是有影响的。
一般来说，剖腹产饮食第一周吃以下东西。
剖腹产是指不通过阴道分娩，而手术切开孕妇腹部和子宫将婴儿取出的方式，临床上称为剖宫产。剖腹产饮食第一周应该清淡饮食，患者排气后可以吃稀粥、面条等半流质食物。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
剖腹产的女性患者，由流食渐渐转变为正常饮食，产后消化系统也要经过一定时间才会恢复功能，所以产后数日可选些较易消化的东西，可由粥来，面条向稀饭过渡，接着又由米饭到面食。因为现在很多产妇都喜欢喝糖水来补充营养。那么可适当引些红糖水来补铁利尿。另外还要注意补充钙质。红糖含铁量很高，其中有许多微量元素及矿物质，能促进废物排出。
